Как меняется уровень холестерина после новогодних праздников 

165

Как меняется уровень холестерина после новогодних праздников 

Новогодние праздники – это не только подарки и встречи с друзьями, но нередко нарушение привычного режима дня, застолья с не самой здоровой едой и избыточное потребление алкоголя. Все это не может не сказаться на нашем здоровье и самочувствии. 

«Среди наиболее частых и заметных изменений, связанных с новогодними праздниками – набор веса. В среднем человек поправляется на 2-3 килограмма, но некоторые прибавляют и больше. Впрочем, в организме происходят и другие, менее заметные изменения: из-за обильного и не слишком здорового питания повышается уровень холестерина, а вместе с ним возрастают и сердечно-сосудистые риски. Это значит, что шанс столкнуться с инфарктом и инсультом становится выше», — поясняет Ольга Викторовна Малиновская, руководитель медицинского департамента федеральной сети медицинских лабораторий KDL.

Холестерин в нашем организме делится на «плохой» — холестерин низкой плотности и «хороший» — холестерин высокой плотности.

«Плохой» холестерин вызывает образование бляшек внутри кровеносных сосудов, которые мешают нормальному кровоснабжению мозга, сердца и всех остальных органов. «Хороший» наоборот препятствует образованию бляшек, а потому полезен. 

В организме одновременно присутствуют обе разновидности холестерина, нарушение баланса и его смещение в сторону «плохого» опасно для здоровья – так повышается риск развития смертельно опасных инсультов и инфарктов. 

«Большинство людей не знает о том, каков их уровень холестерина и даже не подозревает о том, что он выше нормы. Его повышение зачастую не сопровождается никакими признаками, однако день за днем вредит здоровью сердца и сосудов. Самый простой способ узнать концентрацию холестерина – сдать лабораторный анализ «Холестерин общий». Его рекомендуют сдавать ежегодно тем, кому уже исполнилось 40 лет», — говорит Ольга Малиновская.

Важно помнить, что сдавать кровь для этого анализа лучше после окончания новогодних праздников и приведения своего рациона в привычный режим.

В период частых застолий с обилием жирной пищи, концентрация холестерина и других показателей липидного обмена изменяется даже у тех, у кого она обычно в норме, а потому результат может получиться некорректным.

Это может быть одним из факторов, провоцирующих так называемые «новогодние» инфаркты – сердечные приступы, случающиеся в период зимних праздников.

В том случае, если выяснится, что высокий холестерин – не кратковременное следствие переедания, а действительно отклонение от нормы, то важно обратиться к врачу, чтобы получить рекомендации по его снижению.

Значение имеет как изменение образа жизни – коррекция питания, снижение веса, увеличение уровня физической активности, так и медикаментозная терапия, которая также может быть назначена врачом. Приемом лекарств не стоит пренебрегать, ведь от них зависит не только здоровье, но и жизнь.  


Сеть медицинских лабораторий KDL (группа компаний KDL) работает на рынке лабораторной диагностики с 2003 года.

Сеть включает в себя 13 высокотехнологичных лабораторий, более 200 медицинских офисов в более 50 городах России. Компания выполняет лабораторные исследования для 1900 медицинских учреждений по всей стране. 

Комментарии закрыты.

На данном сайте используются файлы cookie, чтобы персонализировать контент. Продолжая использовать этот сайт, Вы соглашаетесь на использование наших файлов cookie Принять Подробнее