Где искать вдохновение или как приручить музу творческому человеку

0 1 351

Где искать вдохновение или как приручить музу творческому человеку

Каждому творческому человеку – художнику, писателю, поэту для работы нужно вдохновение, ведь в свои работы они вкладывают частичку души. Но что делать, если муза улетела и не вернулась? Как управлять своим внутренним состоянием потока?

Как призвать музу творчества и настроить себя на рабочий лад, с редакцией журнала “Фокус внимания” поделилась мастер эмпатичной живописи, художник Надежда Кириевич.

Бытует мнение, что вдохновение случайно, возникает из ниоткуда и таким же волшебным образом улетучивается в никуда. Так действительно иногда случается.

Но я больше придерживаюсь мнения, что вдохновение посещает тех, кто сознательно совершает определенные действия для собственного развития, усердно работает над выполнением задачи. 

Как сказал Петр Чайковский: «Вдохновение — это такая гостья, которая не любит посещать ленивых». 

Ниже те способы, которые я и использую для культивации вдохновения: 

Режим дня

Поставьте себе задачу – минимум столько-то времени ежедневно уделять направлению, которым вы занимаетесь. 

Например, я себе ставлю задачу заниматься живописью не менее 4 часов в день, при этом сюда входит не только написание картин, но и работа по продвижению своего аккаунта в соц.сетях, написание постов, статей, самообучение и многое другое, что так или иначе помогает мне в развитии моего направления.

Такой разброс в деятельности и переключение в задачах помогает избежать рутины. 

Расширение кругозора

Вы можете изучать другие культуры, погрузиться в те виды творчества, которыми никогда не занимались, а может быть решать арифметические задачки. Вдохновение всегда сопутствует новым, интересным идеям, а те, в свою очередь, возникают тогда, когда мы обогащаем свой опыт и знания.    

Новые эмоции и впечатления

Вполне возможно, что вас вдохновляет то, чего вы еще никогда не пробовали, новые эмоции могут стать очередным источником вдохновения. Путешествуйте, пробуйте экстремальные виды спорта, сотворите что-то своими руками.

Я стараюсь постоянно посещать новые места, интересные с исторической точки зрения или невероятные природные красоты, если нет возможности уехать далеко, то это может быть пригород или ближайшие города, занимаюсь сноубордингом, дайвингом, прыгнула с парашютом, прошла кулинарные курсы, занимаюсь вокалом, все это дает мне невероятный спектр эмоций, заряжает и мотивирует на новые свершения. 

Правильные ритуалы

Добавьте к своим ежедневным задачам приятные ритуалы, только Ваши, которые станут сигналом к дальнейшим действиям. 

Например, Вы включаете любимую песню и отрываетесь под нее по полной, если она зажигательная, либо выпиваете неторопливо чашечку кофе, если она мелодичная, и только после этого приступаете к своему ежедневному плану. 

Мозг выработает привычку и станет активнее проявлять себя с самого начала работы над задачами.

Насколько публикация полезна?

Нажмите на звезду, чтобы оценить!

Средняя оценка 5 / 5. Количество оценок: 4

Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.

Сожалеем, что вы поставили низкую оценку!

Позвольте нам стать лучше!

Расскажите, как нам стать лучше?

Оставьте ответ

На данном сайте используются файлы cookie, чтобы персонализировать контент. Продолжая использовать этот сайт, Вы соглашаетесь на использование наших файлов cookie Принять Подробнее