Что такое счастье?

Кто знает, что такое счастье? Испокон веков люди ищут секреты счастья в приметах, гороскопах, придумывают ему определения, слагают поэмы и песни. Но наверное, до конца никто не разобрался в том, что же такое счастье.

Мы решили рассмотреть счастье с разных и не совсем обычных ракурсов. Подробности в статье.

Квантовый психолог Светлана Миленская

считает, что счастье складывается из нескольких важных факторов. Это состояние единства и гармонии с окружающим миром. Это ощущение полной безопасности, расслабленности и доверия к миру. В этом случае тело расслабляется, нет никаких тревожных мыслей, страхов и беспокойства.

Доверие к миру дает уверенность в себе и своих силах, доверие своим чувствам и интуиции, внутреннее спокойствие и принятие всех обстоятельств и отсутствие сопротивления им. А также доверие окружающим людям и миру в целом. Когда человек умеет доверять, теряется необходимость контроля. 

Именно доверие к миру дает состояние Потока, когда в жизни есть легкость, пространство вариантов открыто и жизнь преподносит приятные сюрпризы. 

Проверьте себя:

• Проявляете ли вы повышенный контроль к близким и в ситуациях? 
• Считаете ли, что без вас не справятся? 
• Игнорируете ли первые ощущения и предчувствия?
• Боитесь ли вы сделать неправильный выбор?
• Часто ли сомневаетесь в себе? 

Если вы ответили ДА больше, чем на три вопроса, с доверием нужно поработать

Когда вы сами наполнены любовью, вы можете дарить ее близким без потребности обязательно получить что-то взамен. Любовь к себе выражается в ценности своих чувств и желаний, в комфорте своих ощущений и позволению себе БЫТЬ. Из этого состоянии появляется способность к эмпатии. Ваше настроение перестает зависеть от внешних факторов и обстоятельств. 

Проверьте себя:

• Откладываете ли вы свои желания “на потом”?
• Сложно ли вам говорить НЕТ?
• Имеете ли привычку оценивать себя и критиковать? 
• Сложно ли говорить ли о своих чувствах?
• Обижаетесь ли на близких за отсутствие внимания?

Если вы ответили ДА больше чем на три вопроса, то любви к себе в вашей жизни явно недостаточно.

Радость. Состояние внутренней радости дает в жизни легкость. Это не та радость, которая возникает от какого-то события. Ресурсная радость тихая, спокойная, фоновая. Она заставляет улыбаться без причины, видеть позитив во всех событиях и делиться ею с окружающими!

Сергей Логинов, астролог, полимодальный психолог

В натальной карте человека может быть множество указаний на счастье. Это и положение планет в хороших знаках/домах, что даёт уверенный энергетический поток, переживаемый как общее благополучие. И добрые констелляции благотворных планет. И мощная гармоничная аспектация при малой дисгармоничной. 

И доброе Солнце, как базовый указатель на Дух внутри человека, позволяющий при любых бытийных бурях сохранять самость и ощущение правильности пути. И особенные точки, вроде Колеса Фортуны. И комбинации всего перечисленного. И отсутствие вредных эффектов со стороны планет-вредителей, умеющих подтравить добрые моменты в гороскопе со своей стороны. Также важна развёртка движения планет и углов в динамике. Даже при добром натале могут математически в динамике «склеиться» напрягающие явления, затрудняющие доступ к счастью.

Счастье — понятие расплывчатое. Словами практически нереально выразить. Надо прибегать к намёкам, метафорам, аллюзиям и другим хитроумным лингвистическим приспособлениям. Счастье это духовное состояние, когда высшее «я» сигналит, что всё идёт правильно.

Счастье отличается от удовольствия при удовлетворении потребностей. Но совокупность удовлетворения потребностей, в том числе обязательно включая тончайшие высшие невидимые потребности – может дать ощущение счастья.

Для большинства людей тонкие штуки закрыты. Просто потому, что их внимание сосредоточено на более грубых вещах (вибрациях). Это не плохо и не хорошо, у павлина ещё меньше внимания, но он же прекрасен. Просто бывают грубые вибрации и тонкие. Дорастёшь до тонких – жизнь будет тонкая, многогранная, осознанная. Поближе дорога до счастья.

Куда направлено внимание, туда у сознания есть доступ. А раз есть, то оно может зарегистрировать связи разных элементов. Надо обязательно разные элементы мироздания изучать, чтоб ощутить потребности.

Авессалом Подводный, автор полимодальной психологии, сказал о счастье так:

«Счастье — это тот пряник, который выдается персонально духом в том случае, когда человек идет по пути истинному, это не ментальное и не эмоциональное, но духовное состояние, когда человек сущностно, глубоко внутри, ощущает поддержку своего духа.

И обрести счастье  человек может лишь на короткий промежуток времени, поскольку неутомимый дух создаст новую потребность, новое напряжение во внешнем мире, новые испытания — жизнь продолжается!»

Елена Бахтина

генетик, сертифицированный нутрициолог, врач-гинеколог, эксперт по сбалансированному питанию и омоложению организма с помощью питания, автор бестселлера “Старости нет или как оставить своего доктора без работы”

Что такое счастье. Записки биохимика. 

Есть такая аминокислота – триптофан, из неё в присутствии витамина  С и фолиевой кислоты получается производное триптофана, а если в систему добавить ещё чуть цинка и витамина В6, то получится гормон счастья, под названием серотонин. 

Если у вас есть серотонин, то вы проживёте благополучный по эмоциям день. И если вы не в полной мере израсходовали свой серотонин – из него вечером синтезируется мелатонин. И вы хорошо заснёте. Особенно серотонин актуален для женского организма. Так как мужчины в большей степени реагируют на дофамин.

Как сделать женщину счастливой (всё для синтеза серотонина):

• Обязательный завтрак, содержащий белок, который богат незаменимой аминокислотой  триптофаном. Это яйца, соя, морские водоросли и прочие продукты.
• Отказаться от идеи “Все необходимые витамины и минералы я беру из пищи”. Это очень спорно. Например, цинк теряется в процессе рафинирования продуктов питания, витамин С крайне сложно получить с продуктами и крайне легко разрушить контактом с кислородом, металлом и температурой. Используйте один поливитаминный-полиминеральный продукт в день, желательно не синтетический. И Ваш серотонин будет  синтезироваться в хорошем количестве.

• Но и этого не достаточно. Оказывается, чтоб серотонин сработал, нужно сформировать качественный рецептор из холестерина и прочих жиров на поверхности клеток. Обезжиривание пищи последние 30 лет привело к всплеску нарушений настроения. Так что жиры – очень важная часть питания. Это не значит, что теперь надо ими объедаться, но и сидеть на 1% кефире тоже не стоит. Используйте продукты НОРМАЛЬНОЙ жирности.
• Солнце. Ультрафиолет способствует улучшению настроения. И синтезу серотонина в эпифизе. Используйте каждый светлый день для прогулок на свежем воздухе.

Как сделать счастливым мужчину?

Кормить его регулярно! Дофамин —  это гормон концентрации, поиска, достижения цели и мужского счастья. Синтезируется из заменимой и часто встречающейся в пище аминокислоты – тирозина. Вот почему мудрая женщина всегда накормит своего рыцаря.

А как вы думаете, что такое счастье?