Тонизирующий имбирный чай избавит от дневной сонливости

Имбирный чай улучшает кровообращение, тонизирует, защищает от простуды, согревает, стимулирует пищеварение и разжижает кровь. У этого напитка много полезных свойств, но главное – он помогает избавиться от постоянной сонливости.

 Ингредиенты на 0,5 литра воды: 

• Свежий корень имбиря (3-4 см). 
• Кардамон — 2 стручка 
• Щепотка корицы 
• Чайная ложка зеленого чая 
• 3 ч. лож. цветочного меда (можно и больше) 
• Гвоздика (по желанию) 
• Половина лимона 

Довести воду до кипения и добавить туда все ингредиенты кроме меда, варить 3-4 минуты на среднем огне, а затем даем немного остыть. Мед добавлять только в теплый чай!

Приятного аппетита и бодрости на весь день!