Прогулки по галактикам со Светланой Миленской

Если человек дает себе установку о некоем желании, он непременно должен поставить перед собой вопрос, что он для этого должен сделать. В этом уверена психолог Светлана Миленская.

Чтобы изменить свою жизнь, необходимо измениться самому. В этом наша героиня убедилась на собственном опыте. 

До 25 лет Светлана жила обычной жизнью: дом, семья, работа в торговле. Один день сменялся другим, жизнь текла неспешно и не баловала особыми событиями. Пока однажды все не начало внезапно рушиться.

— Я жила просто обычной жизнью, у меня была семья, работа. Но в какой-то момент все стало рушиться… — И я поняла, что вообще не знаю, кто я такая, ради чего хожу на работу, что за люди вокруг меня, — рассказывает Светлана, —  Так часто бывает, когда живешь неосознанно. Это может закончиться весьма печально. 

Черед трудных моментов привела нашу героиню в голографический коучинг. Это наука об умении работать с собственным сознанием и подсознанием, анализе эмоций, чтобы найти причины своих неудач и трудностей. 

— Я рада, что со мной это произошло в 25 лет, — откровенничает собеседница, — Ко мне приходят клиенты 50-60 лет, которые только сейчас начали осознавать, что всю жизнь жили как-то не так.

Мир – это зеркало, которое отражает ваш собственную сущность. Мы живем в собственной реальности, в которую верим, именно ее мы и получаем. 

По словам Светланы, она всегда увлекалась психологией, даже в бытность работы в торговле. Кстати, там эта наука тоже нередко пригождалась. 

Но после упомянутых событий появилась отличная мотивация для того, что полностью посвятить себя данной науке. Впрочем, в довольно глубоком, голографическом методе самопознания ей вскоре стало тесно, и Светлана отправилась копать еще глубже – в интегральную психопластику. 

— Это метод работы с подсознанием с учетом квантовой физики, — поясняет моя собеседница, — Он представляет собой огромную интеграцию многих методик. Клиент приходит на сессию, рассказывает о своей проблеме. Сначала мы выясняем все его убеждения, эмоции, чувства, страхи, ощущения в теле. И, исходя из полученной информации, начинаем прорабатывать с помощью различных техник. 

По словам Светланы, квантовая психология – это отражение внутреннего состояния человека. В режиме медитации. Причем, речь не идет о состоянии транса или гипноза. Человек закрывает глаза и погружается в собственную вселенную образов и эмоций, которые анализируются и настраиваются на комфортный режим.  

Как рассказала Светлана, в последнее время чаще всего обращаются с проблемами отношений, как с деньгами, так и со вторыми половинками. Не могли мы обойти и такую актуальную тему, как возросшее по всему миру количество разводов после режима самоизоляции.  

— Ничего удивительного, — убеждена психолог, — Нередко отношения людей выстраиваются на минимальном соприкосновении друг с другом. Он уходит на работу, она погружается в домашние заботы. Режим самоизоляции вскрыл и обострил проблему невозможности нахождения вместе. Хочу сказать, что эта пандемия, вообще, обострила множество всевозможных вопросов, над которыми раньше не задумывались. 

Следующей темой разговора стал известный челлендж в соцсетях, который запустила вдова солиста популярной группы «Линкин парк» Честера Беннингтона, Талинда. 

Она разместила на своей странице в Твиттере  последнее видео своего супруга, на котором он искренне веселится со своим детьми. Запись была сделана за несколько часов до его самоубийства.

Посыл женщины заключался в том, что порою трудно даже предположить, что творится в душе того или иного человека. И призвала своих подписчиков быть более внимательными к своим близким.  

Увы, по словам Светланы Миленской, даже опытные психологи зачастую не способны распознать  суицидальные настроения у того или иного человека. 

— Если сам потенциальный самоубийца не хочет, чтобы кто-то знал о его намерениях, он их скроет, — говорит наша героиня, — Надо просто проявлять больше чуткости к тем, с кем мы соприкасаемся. Но для начала необходимо научиться быть чутким к самому себе, научиться понимать и взаимодействовать с собственными эмоциями, чтобы потом понимать других.        

Кстати, так называемых «показушных» суицидников, которые делают из своей попытки шоу, Светлана также не спешит клеймить. 

— Это крик о помощи, — уверена она, — Человек попал в сложную ситуацию, из которой не видит выхода. Поэтому и привлекает к себе внимание. Я как раз и учу людей понимать и чувствовать себя, чтобы они смогли нести это умение в реальность.         

Моя визави честно признается, что ее работа не предполагает спасения людей. Если человек обращается за помощью, значит, сам осознает, что ему нужно что-то менять, и дело нашей героини – грамотно его в этом плане направить. 

— Я помогаю убрать страхи и обиды, нейтрализовать негативное состояние, — говорит Светлана, — Как дальше этой помощью распорядится сам человек, это уже его дело. Хороший результат решения проблемы – это если о ней забыли.        

Кстати, в практике нашей героини были случаи, когда не она водила клиента по его подсознанию, а сам клиент водил Светлану. Так произошло с одной девушкой, которая выросла в неблагополучной семьи и пережила в детстве насилие. В итоге, она и сама долго не могла выстроить нормальные отношения с противоположным полом, нередко впадая в полную токсичность. 

— Каждая сессия с этой девочкой была выходом на абсолютно новый уровень даже для меня, — вспоминает Светлана, — Она меня даже по галактикам водила Были такие глубинные осознания. Сколько раз хотела про это написать, но ощущения даже словами невозможно передать.  И, знаете, у этой девочки все получилось.            

Жизнь и самой Светланы повернулась на 180 градусов. Сейчас она тщательно анализирует каждую ситуацию, прислушиваясь к себе, к своей реакции, и старается сразу же найти правильное отношение к этой самой ситуации.           

Кардинально изменилась и личная жизнь молодой женщины. Все стало гармонично и спокойно. 

— Раньше я ждала, чтобы мужчина меня спас, — смеется она, — Сейчас у меня нет такой потребности. Я стала самодостаточной. Не жду, что мужчина обеспечит меня деньгами или решит мои проблемы.

Это отношения на новом уровне духовного единения. Нужно быть наполненной самой, чтобы иметь отношения высшего уровня.           

Женщины, ждущие от мужчин только денег, изначально показывают собственную неспособность на самореализацию. Как и те, кто рассматривает нахождение мужчины рядом только ради ощущения своей полноценности.  

Работа со своими сознанием и подсознанием – это ответственность за самого себя, когда ты сам творишь свою жизнь, — резюмирует Светлана Миленская.  

— Нам никто ничего не должен. Мы приходим в этот мир, чтобы пройти свой путь, набраться собственного опыта. Мужская и женская энергии действуют в тандеме и не должны подавлять друг друга. Каждый человек должен понимать, что внешние декорации всегда будут меняться, но ты всегда остаешься наедине с самим собой.         

Светлана советует своим клиентам смело следовать своим чувствам и желаниям, четко понимая, что они сами смогут дать этому миру. И тогда мир непременно ответит взаимностью.

Альбина Ахметова

журналист, сценарист

эксклюзивно для портала “Фокус внимания”