ВИТАМИННАЯ ПАМЯТКА ДЛЯ ВЕГЕТАРИАНЦЕВ.

ВИТАМИННАЯ ПАМЯТКА ДЛЯ ВЕГЕТАРИАНЦЕВ. Итак, ниже приводится краткий список некоторых витаминов, минералов и питательных веществ с перечислением продуктов, в которых они содержатся. - Белок: молочные продукты и бобовые (фасоль,…