как перестать сомневаться в себе

Наследственность, семья и среда: что влияет на синдром самозванца «Мне просто повезло», «скоро поймут, что я не соответствую» — знакомые мысли для многих успешных людей. Так проявляется синдром самозванца — ощущение, что твои достижения…

Как перестать списывать свои успехи на случайность «Мне просто повезло», «это не такой уж результат», «так любой сможет» — эти фразы часто звучат как скромность. На практике за ними может стоять обесценивание: привычка уменьшать значимость…