Пилот Джерри Джонсон рассказал изданию Reader’s Digest, что температура воздуха меняется в зависимости от времени суток. Во второй половине дня она повышается, земля нагревается сильнее, что делает воздух менее «ровным», и это увеличивает риск турбулентности. Чтобы избежать подобного, лучше вылетать утром, говорит Джонсон.
Тем, кто не может справиться с аэрофобией, пилот Харрисон Мюррей советует составить особый список. «Выпишите все, что вас беспокоит, тревожит или вызывает страх, а затем вычеркните то, что вы не можете контролировать, — цитирует эксперта The Sun. — Сосредоточьтесь на том, что можете».
Мюррей рекомендует бронировать место у прохода, чтобы иметь возможность пройтись в случае приступа паники. Также следует воздержаться от употребления алкоголя, воздействие которого сильнее на высоте. Кроме того, не стоит смотреть перед полетом видеоролики, посвященные авиакатастрофам.
Комментарии закрыты.