Переходный возраст у вашего ребенка
Переходный возраст — это период, когда детский организм перестраивается и становится половозрелым. У девочек созревание обычно начинается в +-11 лет, у мальчиков – в 12. Весь процесс длится несколько лет, и к 14-16 годам дети превращаются в девушек и юношей.
Вместе со специалистами математической школы «Альфа» разбираемся, как протекает половое созревание у детей и на что стоит обратить внимание.
Признаки полового созревания
О начале процесса созревания говорят следующие признаки.
Для девочек:
- рост молочных желез;
- появление волос под мышками, на ногах и лобке;
- первая менструация;
- появление высыпаний на лице.
Для мальчиков
- увеличение яичек и пениса;
- рост волос под мышками, на лице, груди и лобке;
- снижение тембра голоса;
- укрепление мышц;
- появление высыпаний на лице.
Эти изменения не всегда происходят одновременно. Например, у девочек может развиться грудь и появиться волосы подмышками задолго до первой менструации. Все это означает, что ребенок начал меняться, но весь процесс будет длиться еще несколько лет.
Вы должны быть в курсе изменений, происходящих с ребенком, поскольку именно вам принимать решение о посещении доктора. Подросток не знает, что и как должно протекать, поэтому не всегда сочтет нужным обратиться к вам за помощью.
Попросите дочь/сына поделиться с вами, когда он заметит изменения в своем теле, психическом или физическом состоянии. Это также может контролировать врач: пока ребенок меняется, посещать доктора желательно не реже 1 раза в год. Во время этих встреч подросток сможет задать волнующие его вопросы, если стесняется говорить о них с вами.
Что нужно учитывать
У некоторых детей половая зрелость наступает намного раньше или позже, чем у других детей.
Раннее половое созревание
Это разновидность полового созревания, которое протекает раньше обычного. Поговорите с доктором, если у вашей дочери увеличилась грудь и появились лобковые волосы до 7 или 8 лет, или если у сына увеличились размеры яичек или полового члена до 9 лет.
Задержка полового созревания
Это может быть как особенность организма, так и отклонением по медицинским причинам. Например, недоедание или недостаточное употребление продуктов с содержанием необходимых для роста веществ.
Признаки задержки полового созревания у девочек:
- к 14 годам грудь не развивается;
- отсутствие менструаций в течение 5 и более лет после начала роста груди.
Признаки задержки полового созревания у мальчиков включают:
- отсутствие развития яичек к 14 годам;
- неполное развитие яичек и полового члена через 5 лет после появления первых признаков созревания.
Если считаете, что у ребенка задержка полового созревания, проконсультируйтесь с врачом. После осмотра ребенка доктор может назначить анализы для выяснения причины задержки в развитии:
- анализы крови для проверки уровня гормонов;
- рентген запястья для проверки роста костей;
- хромосомные (генные) исследования;
- КТ или МРТ для исследования мозга на наличие новообразований.
Иногда причину не находят. Это означает, что ребенок развивается в индивидуальном темпе, и никакое лечение не требуется. Если причина все же обнаружена, чаще всего она легко поддается лечению. Например, если у ребенка недостаточный уровень гормонов, назначают гормональные препараты.
Эмоциональные изменения
Многие подростки в этот период испытывают целую гамму новых эмоций, с которыми не всегда легко справиться. Ребенок может впервые столкнуться с неуверенностью в себе, комплексами и низкой самооценкой. Но к моменту окончательного созревания эмоциональный фон выравнивается.
Бывают случаи, когда из-за сильных гормональных скачков ребенок впадает в депрессию, погружается в негативные мысли и ничего не может с этим сделать.
Если его эмоциональное состояние вас беспокоит, кажется, что его тоска может перерасти во что-то более серьезное, проконсультируйтесь с доктором и задайте ему следующие вопросы:
- Как понять, что ребенок впадает в депрессию, и что с этим делать?
- Как помочь подростку справиться с переживаниями, повысить его самооценку?
- Что делать, если ребенок избегает меня, отказывается от помощи и страдает?
- Как правильно общаться с ребенком о созревании, чтобы он не чувствовал неловкость?
- Какие продукты питания следует ввести в рацион подростка, чтобы помочь его организму с созреванием?
Можно помочь ребенку пережить этот непростой период, ведь все изменения в теле для него в новинку. Поговорите с ним об этих изменения и объясните, что они естественны.
Расскажите, как пользоваться дезодорантом, как правильно надевать бюстгальтер и пользоваться средствами женской гигиены. Если не хотите создавать неловкие ситуации, перед разговором спросите у подростка, нужна ли ему ваша помощь. Вполне вероятно, нужную информацию он уже нашел в интернете.
Яна Степанюк, пиар-менеджер и журналист математической школы «Альфа»
Комментарии закрыты.