;

Корица с медом для похудения

32

Корица с медом для похудения (рецепт из книги “Худеем вкусно “)
Ежедневно утром за полчаса до завтрака на голодный желудок и на ночь перед сном, пить смесь мѐда с корицей (пудрой), предварительно заваренной в чашке кипятка. Если принимать смесь регулярно, это снизит вес даже самого полного человека. Смесь готовится вечером перед сном 1 часть корицы на 2 части сырого мѐда.
1/2 ч. л. корицы на 1 ч. ложку мѐда рекомендуется, хотя можно использовать большее или меньшее количество ,сохраняя пропорцию 1:2
Так что например 1 ч.л. корицы на 2 ч.л.мѐда. Вскипятить 1 чайную чашку воды. Залить корицу и накрыть на 30 минут чтобы настоялась. Добавить мѐд, когда смесь остынет. Высокая температура разрушает ферменты и другие полезные свойства мѐда. Пить 1/2часть смеси прямо перед сном. Другую половину накрыть крышкой и поставить в холодильник.
Утром выпить оставшуюся половину из холодильника, не разогревая. Пить только в охлаждѐнном виде или комнатной температуры. Ничего не добавляя, ни лимон ни уксус. Нет необходимости пить смесь чаще. Она действует на голодный желудок и особенно на ночь. Корица с медом употребляется курсами. Как только вы поймете, что килограммы уже не уходят, нужно прекратить пить напиток на несколько недель. Затем прием возобновляется.

Насколько публикация полезна?

Нажмите на звезду, чтобы оценить!

Средняя оценка 0 / 5. Количество оценок: 0

Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.

Сожалеем, что вы поставили низкую оценку!

Позвольте нам стать лучше!

Расскажите, как нам стать лучше?

Комментарии закрыты.