;
просмотр Категория

Психология

Как восстановиться после разрыва отношений

Как восстановиться после разрыва отношений Разрыв отношений — это всегда большой стресс для обоих партнеров, справиться с которым бывает довольно трудно. Как исцелить свои душевные раны, восстановиться и не потерять веру в себя и свое…
Прочитайте больше...

Простые правила общения для женщины, которая хочет быть счастлива в любви

Простые правила общения для женщины, которая хочет быть счастлива в любви Женщин часто волнуют проблемы в отношениях и они ищут ответы на такие вопросы, как: «А как сказать, чтобы он понял? «А как себя вести, чтобы мне с ним было хорошо». …
Прочитайте больше...

Эмпатия – талант души человеческой 

Эмпатия - талант души человеческой  Знакомо ли вам такое ощущение, когда вы сталкиваясь в различных ситуациях с одним и тем же вопросом в течении длительного времени, не можете найти на него ответ. И этот вопрос не оставляет вас в покое, …
Прочитайте больше...

Признаки некомпетентности психолога

Признаки некомпетентности психолога Как мгновенно по репликам определить балбесов, болванов, стоеросовых дубин, инфузорий и одноизвилинных. Сейчас я пока работаю, чуть позже я Вам напишу. Суета, неверная оценка временных…
Прочитайте больше...

От каких людей лучше держаться подальше

От каких людей лучше держаться подальше Вокруг нас очень много самых разных людей. И далеко не всегда это люди с добрыми и искренними намерениями. Они могут в глаза улыбаться, а за глаза говорить гадости. Бывают люди-манипуляторы, алчные и…
Прочитайте больше...

Причины детской агрессии бывают разные

Причины детской агрессии бывают разные Драчливость и агрессивность детей часто связывают с неправильным воспитанием в семье, ближайшим окружением, генетическими особенностями. У большинства маленьких забияк драчливый период со временем…
Прочитайте больше...

Как найти общий язык с любым человеком

Как найти общий язык с любым человеком Каждый человек, экстраверт он или интроверт, должен уметь находить общий язык с окружающими.  От того, насколько успешно мы умеем налаживать отношения с людьми, во многом зависят наши личные…
Прочитайте больше...

Как вести себя с токсичными родителями

Как вести себя с токсичными родителями Токсичные отношения включают отношения с токсичными родителями.  Как правило, они не относятся к своим детям как к личностям с уважением. Они не идут на компромисс, не берут на себя ответственность…
Прочитайте больше...

Почему женщины привлекают альфонсов и абьюзеров

Почему женщины привлекают альфонсов и абьюзеров Благими намерениями вымощена дорога к альфонсу. Одна из самых ценных женских добродетелей – умение заботиться, сочувствовать, переживать и прощать, помогать и оберегать.  Эволюция наградила…
Прочитайте больше...

Измените свои привычки и изменится жизнь

Измените свои привычки и изменится жизнь Стресс и привычки, которые он может вызвать, вызваны нашим негативным внутренним диалогом, а не самой ситуацией.  Ключом к изменению привычек является переключение вашего разговора с самим собой…
Прочитайте больше...

6 способов договориться с ленью

6 способов договориться с ленью Для любого, кто стремится к максимальной производительности, личному развитию, самореализации и самообладанию, лень может казаться смертельным врагом, с которым мы должны сражаться. Психолог Ольга Романив…
Прочитайте больше...

Как справиться с эмоциональным выгоранием

Как справиться с эмоциональным выгоранием Знакомо ли вам чувство ненужности, отсутствия цели вашей деятельности? Задаетесь ли вы вопросом: «Есть ли смысл в моей работе»? Если вы ощущаете не просто усталость, а хронический стресс,…
Прочитайте больше...

Женщина, которая росла без отца

Женщина, которая росла без отца К сожалению, реалии нашего мира таковы, что не всегда жизнь наших родителей складывается благополучно. Женщины, которые росли без отца, часто не доверяют миру, не позволяют себе быть слабой женщиной и несут…
Прочитайте больше...

Как сказкотерапия может помочь предпринимателю в бизнесе

Как сказкотерапия может помочь предпринимателю в бизнесе Может ли сказкотерапия быть полезной человеку, мечтающему открыть своё дело? Как предприниматели могут применить волшебную технику? Итак, жили-были… Способы профилактики и лечения…
Прочитайте больше...

Архетипы как часть бессознательного собственной личности

Архетипы как часть бессознательного собственной личности Что такое архетипы и как они влияют на нашу жизнь, разбираемся с руководителем Академии полимодальной психологии, писателем Сергеем Логиновым. Каково значение архетипов в…
Прочитайте больше...

Какие субличности живут в каждом из нас

Какие субличности живут в каждом из нас В каждом из нас живет целый легион субличностей. Кроме известных нам субличностей “Ребенок, Родитель и Взрослый”, есть еще много разных, которые во многом определяют наше поведение, внутреннее…
Прочитайте больше...

Что такое сказкотерапия для взрослых и как она работает

Что такое сказкотерапия для взрослых и как она работает Как работают техники сказкотерапии? Это направление известно очень давно, но многим оно кажется чем-то детским, несерьезным. Так ли это на самом деле? Если вы задумаетесь и…
Прочитайте больше...

Отпусти не своих людей…

Отпусти не своих людей Это позиция не гордости, а адекватности. Перестань вести трудные разговоры с людьми, которые не хотят меняться. Перестань появляться в компании людей, равнодушных к твоему присутствию. Перестань…
Прочитайте больше...

Токсичные отношения и их влияние на мужчину, женщину и детей  

Токсичные отношения и их влияние на мужчину, женщину и детей   Здоровые отношения в семье придают сил, желание развиваться и расти, дают ощущение комфорта и безопасности, моральную поддержку и наполняют внутренней силой.  Если вместо…
Прочитайте больше...

Что такое самосаботаж и как с ним справиться

Что такое самосаботаж и как с ним справиться Многие люди сталкивались с такой ситуацией, когда они хотят достичь цели, двигаться к чему-то важному для себя, но все время отвлекаются на другие повседневные дела.  Они делают все, но не…
Прочитайте больше...

Почему люди врут?

Почему люди врут? Большинство людей говорит правду. Некоторые люди врут иногда. А есть такие, которые врут всегда, врут по поводу и без повода, в мелочах и по крупному, без всякой для себя выгоды или с выгодой. Наверняка, каждый из нас…
Прочитайте больше...

Как понять, что пора заканчивать отношения

Как понять, что пора заканчивать отношения Формула отношений проста, достаточно всего двух условий, чтобы понять, что у вас есть отношения и у них есть перспектива: вы влюблены, вам вместе интересно.  Если нет влюбленности от одной из…
Прочитайте больше...

Где мы теряем жизненные силы и как их восстановить

Где мы теряем жизненные силы и как их восстановить Многие задаются вопросом: вот как вроде имея одинаковое количество часов в сутки, одни люди успевают горы свернуть, а у других нет сил и энергии даже на то, чтобы доехать до офиса, или на…
Прочитайте больше...

Как привести себя в ресурсное состояние

Как привести себя в ресурсное состояние Знакомы ли вам ситуации, когда на работе сроки горят, проблемы наваливаются одна на другую, да еще дома что-то постоянно ломается в самый неподходящий момент?  А в последнее время ко всему прочему…
Прочитайте больше...

Созависимые отношения

Созависимые отношения Если ты полностью растворяешься в отношениях и теряешь в них  себя, это и есть созависимые отношения. Такие отношения напоминают эмоциональные качели - то поднимают до небес в счастье и радости, то обрушивают вниз,…
Прочитайте больше...

Как быть счастливыми прямо СЕЙЧАС

Как быть счастливыми прямо СЕЙЧАС Погружаясь в суету жизни, вы начинаете терять себя в нескончаемых делах, каждое из которых срочно и важно. В итоге, вы начинаете скучать по тому, чтобы просто посидеть с чашкой чая и побыть наедине с…
Прочитайте больше...

Как избавиться от тревожных мыслей

Как избавиться от тревожных мыслей Если вас что-то тревожит, но вы не можете отследить, с чем это связано; волнуетесь по непонятной для себя причине, вполне может быть, что тревога вызвана потоком негативной информации из СМИ, интернета,…
Прочитайте больше...

Как справляться с волнением в стрессовых ситуациях

Как справляться с волнением в стрессовых ситуациях Жизнь любит подкидывать нам стрессовые ситуации. Кого-то самоизоляция выбила из колеи, у кого-то ЕГЭ.  Да и в принципе, мы часто придумываем себе причины, из-за чего поволноваться и…
Прочитайте больше...

Стоит ли давать отношениям второй шанс

Стоит ли давать отношениям второй шанс Нужно ли давать второй шанс отношениям? Возможно ли, что после временной разлуки отношения станут лучше, или дважды в одну реку не входят? Принципиальность в отношениях - не самая лучшая стратегия.…
Прочитайте больше...

Как мы создаем свою реальность

Как мы создаем свою реальность  АБСОЛЮТНО ВСЕ что есть вашей жизни создали вы сами. Большую часть неосознанно.  Из чего же создаются события вашей жизни. Убеждения Особенно те убеждения, которые живут в подсознании и не видимы вам. Вот…
Прочитайте больше...

Как правильно ругаться 

Как правильно ругаться  Универсальный метод высказывания претензий таким образом, чтобы потом тебе сказали «Спасибо»  «Ты постоянно в своем компьютере!» — кричат на заядлого геймера. Он обвиняет в ответ в неуважении к своим увлечениям или…
Прочитайте больше...

«Я никогда не добьюсь успеха из-за родителей!» — факт или отговорка?

«Я никогда не добьюсь успеха из-за родителей!» — факт или отговорка?  Что делать, если проблемы из детства догоняют в настоящем времени.  Случалось ли вам слышать или говорить самим, что не можете получить желаемое, потому что детство…
Прочитайте больше...

Зачем взрослым сказки?

Зачем взрослым сказки? Я вам отвечу сразу и банально - все мы родом из детства. На этой весёлой нотке статья могла быть закончена, если ни одно но... Детство не заканчивается... Совсем. Никогда. Никак. Мы вырастаем. Сказка продолжается...…
Прочитайте больше...

Про женское взросление

Про женское взросление Темнота в доме, в голове, в сознании. На глазах - шоры. Плотные, чёрные, бархатные шторы до пола-ресницы. Или кожаные крылья огромного демона? Неясно. Страшно дотронуться, холодок пробирает по всему телу. Ты такая…
Прочитайте больше...

Как повзрослеть и стать собой

Как повзрослеть и стать собой Принято считать, что человек взрослый, если ему исполнилось 18 лет. Однако порой мы настолько застреваем в прошлом, в своих травмах, в своих непроработанных ситуациях, что живем из своей травмированной детской…
Прочитайте больше...

Информационная и пищевая булимия 

Информационная и пищевая булимия  Говорят, что булимия, анорексия и другие пищевые нарушения - это последствия болезненных отношений с матерью. Да, верно, но не обязательно! Причины пищевых нарушений могут скрываться как во внутренних…
Прочитайте больше...

Поговорим о подростках

Поговорим о подростках Этот разговор будет, несомненно, полезен для тех родителей, в семьях которых есть этот нежный возраст от 12 до 18…, да и не только. Психологи характеризуют подростковый возраст как самый глубокий кризис в жизни…
Прочитайте больше...

5 причин лишнего веса, которые скрываются в вашем подсознании

5 причин лишнего веса, которые скрываются в вашем подсознании В попытках избавиться от лишнего веса женщины перебирают все возможные варианты. Всевозможные диеты, изнурительные тренировки и даже БАДы и разрекламированные порошки разных…
Прочитайте больше...

Как справляться с непоседами без стресса

Как справляться с непоседами без стресса В условиях вынужденной самоизоляции самой распространенной проблемой огромного числа россиян стало сидение дома с детьми. Особенно актуальной проблема становится для родителей детей дошкольного…
Прочитайте больше...

7 причин нехватки денег 

7 причин нехватки денег У каждого свое понимание фразы "не хватает денег". Для кого-то это невозможность позволить себе покупку яхты, для кого-то новой квартиры, а кому-то не хватает на еду. У каждого свои причины нехватки денег, и в этой…
Прочитайте больше...

Простые решения сложных задач

Простые решения сложных задач Заметила одну особенность в поведении людей. Если людям  кажется, что проблема мега-серьезная, то и решение у неё должно быть супер-мега-сложное. И никто не согласен на простое, понятное, приятное решение.…
Прочитайте больше...

Страхи – хорошо это или плохо?

Страхи - хорошо это или плохо? Каждый из нас чего-нибудь боится. Не найдется ни одного человека, которому был бы неведом страх. Об этом позаботилась матушка-природа и наши предки. И это здорово. Потому что страх - это совершеннейшая…
Прочитайте больше...

Когда не помогает слово “Успокойся”. Справляемся с тревожностью

Когда не помогает слово “Успокойся”. Справляемся с тревожностью Александр Пятницкий — психотерапевт, руководитель центра психологии и развития «Равновесие» Гиперответственность и стремление всё контролировать неизбежно приводят человека…
Прочитайте больше...

Жизненные кризисы и их связь со звездами

Жизненные кризисы и их связь со звездами Сейчас модно рассуждать о том, что во всех превратностях судьбы виноваты звезды. Ну, если так они легли в момент рождения, то от судьбы не уйдешь. От небесных светил зависит, быть тебе богатым или…
Прочитайте больше...

Карантин – развод или второй медовый месяц?

Карантин – развод или второй медовый месяц? В настоящее время многие из нас столкнулись с тем, что оказались дома с совершенно  незнакомым человеком, а именно с собственным мужем или женой. Высокий темп жизни, вечная спешка, работа,…
Прочитайте больше...

Что полезного вам дали прошлые отношения

Что полезного вам дали прошлые отношения После разрыва отношений многие люди не могут думать ни о чем более, как о несправедливости произошедшего. Столько много сил, любви и времени было вложено в отношения, а кем-то из партнеров они не…
Прочитайте больше...

Как загадать новогоднее желание так, чтобы оно сбылось

Как загадать новогоднее желание так, чтобы оно сбылось. Как происходит сбыча мечт с точки зрения квантовой психологии. Почему желания в новогоднюю ночь имеют шансы сбыться быстрее всего Проверенная техника исполнения желания от Светланы…
Прочитайте больше...

108 желаний. Сильная практика в день рождения!

108 желаний. Сильная практика в день рождения! День рождения всегда особенный! Я не люблю шумные праздники с кучей одинаковых поздравлений. Но зато, люблю наполнять этот день разными практиками. Энергии этого дня всегда сильные, поэтому…
Прочитайте больше...

Эффективная техника исполнения желаний

Эффективная техника исполнения желаний Сделайте подсознание своим союзником в исполнении мечты Когда дело касается постановки целей и исполнения желаний, я всегда предлагаю задействовать все ресурсы! Планирование своих действий очень…
Прочитайте больше...

Из сильной женщины в счастливую

Из сильной женщины в счастливую Из сильной женщины в счастливую девушку, или как появляются негативные убеждения Я сидела на берегу речки и злилась! Ох, как же я злилась! Внутри всё сжималось от обиды, мир вдруг стал несправедливым,…
Прочитайте больше...