;
просмотр Категория

КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

ТОП-10 продуктов, улучшающих память и работу мозга

ТОП-10 продуктов, улучшающих память и работу мозга Правильное питание – залог хорошей памяти и здорового мозга, сохранения молодости и красоты на долгие годы. Грецкие орехи — источник Омега-3 и белка. В них много лецитина,…
Прочитайте больше...

О чем говорит вздутие живота

О чем говорит вздутие живота Вздутие живота может быть у здоровых людей, так и являться признаком заболевания. Многие совершенно напрасно игнорируют эти проблемы. Ведь повышенное образование газов может свидетельствовать о серьезных…
Прочитайте больше...

Как ароматы влияют на здоровье и настроение

Как ароматы влияют на здоровье и настроение Запахи влияют на нас на подсознательном уровне, они способны вернуть в детство, подарить ощущение тепла и безопасности, напомнить о доме. Кто-то любит аромат цветущего луга, кому-то нравится…
Прочитайте больше...

Что такое липосакция и в каких случаях она применяется

Что такое липосакция и в каких случаях она применяется Мы знаем, что липосакция - это хирургическая операция по удалению лишнего жира, которая проводится для коррекции фигуры и контуров тела. Для чего используется липосакция и кому она…
Прочитайте больше...

Витамин С – хорошее зрение, здоровая кожа, крепкий иммунитет

Витамин С - хорошее зрение, здоровая кожа, крепкий иммунитет Витамин С (аскорбиновая кислота) важен для нашего здоровья и хорошего самочувствия. Он обладает антиоксидантными свойствами, укрепляет иммунитет, важен для работы мозга,…
Прочитайте больше...

Она пила теплую воду с лимоном и медом в течение 365 дней

Она пила теплую воду с лимоном и медом в течение 365 дней... Кристалл Дэвис — американка, которая стала всемирно известной личностью после того, как поделилась своим опытом употребления лимонной воды. Кристал решила каждое утро пить…
Прочитайте больше...

Ортопедические массажные тапочки

Ортопедические массажные тапочки В жаркую летнюю погоду многие люди страдают от отеков ног. Отлично помогают снять усталость и напряжение ортопедические массажные тапочки, благодаря особой конструкции стельки с эффектом хождения по мелкой…
Прочитайте больше...

Пальминг для глаз

Пальминг для глаз Что же такое "Пальминг"? Пальминг – это  очень древнее  йоговское упражнение на расслабление глаз. Его следует выполнять каждый раз, когда вы ощущаете напряжение в глазах или когда просто о чем-либо мечтаете или…
Прочитайте больше...

Йога и оздоровление организма

Йога и оздоровление организма Нина Коломийцева, сертифицированный специалист международной ассоциации йоги (Yoga alliance), основатель Культурной Организации 108 Йога оказывают общеукрепляющее действие на организм. В первую очередь,…
Прочитайте больше...

Витамины и продукты для хорошего зрения

Витамины и продукты для хорошего зрения Для зрения полезны витамины А, Е, С и продукты, в которых они содержатся. Продукты с этими витаминами должны быть в рационе постоянно. Витамины необходимо применять поздней осенью, а именно в октябре…
Прочитайте больше...

Ротавирусная инфекция на море – симптомы, признаки, чем лечить

Ротавирусная инфекция на море – симптомы, признаки, чем лечить С уверенностью можно констатировать, что ротавирусная инфекция в летний сезон становится самым распространенным заболеванием. Чаще всего от этой болезни страдают дети.…
Прочитайте больше...

Типы живота

Типы живота Жир на животе может появиться по разным причинам. По типу живота можно узнать эти причины и устранить их. Спасательный круг У вас сидячая работа? Обожаете сладости? Вам знакомо название живота «спасательный круг»? Есть…
Прочитайте больше...

Тяга к сладкому – как ее преодолеть?

Тяга к сладкому - как ее преодолеть? Уже давно известным фактом является то, что неправильное употребление сладостей может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Но практически для каждого человека, тяга к сладкому время от…
Прочитайте больше...

Беременность во время пандемии: как защитить себя и ребенка

Беременность во время пандемии: как защитить себя и ребенка 2020 год стал периодом рекордно низкой рождаемости за последние 8 лет. В ряде прочих причин - пандемия коронавируса, вызвавшая опасения у молодых семей, планирующих рождение…
Прочитайте больше...

Дыхание и жизненная энергия

Дыхание и жизненная энергия Кислород — это, безусловно, чудо! Его пользу и важность для здоровья признают все медики. Он помогает нашему организму справиться со многими проблемами: это и лишний вес, и недостаток энергии, преждевременное…
Прочитайте больше...

Лимфодренажный массаж не только убирает отеки и лишний объем тела

Лимфодренажный массаж не только убирает отеки и лишний объем тела Лимфа - это живая вода нашего организма, жидкость циркулирующая в лимфатических сосудах. По химическому составу она ближе всего к плазме крови.  Лимфа циркулирует по…
Прочитайте больше...

Лишний вес у ребенка: как наладить питание и активность

Лишний вес у ребенка: как наладить питание и активность Если человек потребляет калорий больше, чем необходимо для полноценного развития организма, излишки откладываются в виде жира.  Особенно остро эта проблема стоит у детей: огромное…
Прочитайте больше...

Липосакция или липолитики – что выбрать?

Липосакция или липолитики - что выбрать? Эстетическая медицина предлагает сегодня множество разнообразных способов стать моложе, красивее и даже стройнее, причем без сидения на строгих диетах и длительных тренировок.  О том, как…
Прочитайте больше...

Массаж головы улучшает зрение, ускоряет рост волос и избавляет от боли

Массаж головы улучшает зрение, ускоряет рост волос и избавляет от боли Мануальный терапевт и специалист по лечебному и точечному массажу Азиза Шамбетова поделилась, что для обеспечения хорошей работы мозга необходимо хорошо снабжать его…
Прочитайте больше...

Как не испортить волосы феном: ошибки, которые не стоит допустить

Как не испортить волосы феном: ошибки, которые не стоит допустить Фен давно вошел в обиход современной девушки, но не все еще умеют правильно им пользоваться. Какие простые приемы нужно знать, чтобы сохранить красоту волос? Расскажет…
Прочитайте больше...

7 способов улучшить состояние кожи жарким летом

7 способов улучшить состояние кожи жарким летом В жаркую погоду и после длительного пребывания на солнце часто возникают прыщи и другие неприятные последствия для кожи лица.  Галина Феденкова, дерматолог, натуропат, эксперт…
Прочитайте больше...

Народные средства повысить иммунитет

Народные средства повысить иммунитет Часто в сети пишут о различных чудодейственных народных средствах для укрепления иммунитета: водка с перцем, баня, варенье с шишками и лесными ягодами, закаливание (обливание), чеснок, полоскание…
Прочитайте больше...

Как правильно пить воду для здоровья

Как правильно пить воду для здоровья Согласно утверждению Авиценны, причиной старения организма является его обезвоживание. С возрастом ухудшается обмен веществ, кровь становится более густой, иммунитет заметно снижается,…
Прочитайте больше...

Влияние продуктов на улучшение зрения

Влияние продуктов на улучшение зрения Орган зрения очень сложная штука и идеальный оптический прибор. Для меня очевидно, что есть возможность работать на три аспекта зрительного анализатора: Глаз как участок нервной системы, вынесенный…
Прочитайте больше...

Пластическая хирургия будущего – какая она

Пластическая хирургия будущего – какая она Технологии не стоят на месте, желая понять, какие события могут произойти в медицине в ближайшем будущем, мы поговорили с пластическим хирургом Арташесом Айрапетяном. В настоящее время в…
Прочитайте больше...

Проверьте, хватает ли вашему организму воды

Проверьте, хватает ли вашему организму воды Вода - источник жизни на нашей планете для организмов всех живых существ, ее населяющих.  Когда наш организм теряет влагу, мы испытываем жажду. Но когда хочется пить, люди пьют все, что…
Прочитайте больше...

Полезные свойства апельсиновой цедры

Полезные свойства апельсиновой цедры Апельсин – очень полезный фрукт, содержащий в себе много витамина С. Но наибольшая польза именно от кожуры. Так что, съев мякоть, не спешите выкидывать корочки – они вам непременно пригодятся.…
Прочитайте больше...

Средство от выпадения волос – яблочный уксус

Средство от выпадения волос - яблочный уксус Причины выпадения волос могут быть разными. Это  неправильное несбалансированное питание, гормональный сбой, гиповитаминоз, резкие перепады температур, стресс.  Одним из самых эффективных и…
Прочитайте больше...

Факты о перманентном макияже, которые нужно знать до процедуры

Факты о перманентном макияже, которые нужно знать до процедуры Если вы хотите выглядеть сногсшибательно 24 часа в сутки и планируете сделать татуаж, нужно знать, что для хорошего результата перманентного макияжа необходимо учитывать …
Прочитайте больше...

Как сохранить здоровые зубы – советы стоматолога

Как сохранить здоровые зубы - советы стоматолога Здоровые зубы – это не только хорошая наследственность, считает Владимир Лосев, кандидат медицинских наук, главный врач стоматологической клиники “Мегастом”. Очень многое в этом вопросе…
Прочитайте больше...

Зарядка для глаз творит чудеса

Зарядка для глаз творит чудеса Зapядкa для глaз твopит чудeca, ecли дeлaть ee peгуляpнo. В результате длительной работы за компьютером острота зрения снижается, появляется пелена и мушки перед глазами, внимание рассеивается. Упражнения для…
Прочитайте больше...

Ключи к здоровью в зрелом возрасте

Ключи к здоровью в зрелом возрасте Несколько лет назад мне пришлось плотно взаимодействовать с городским геронтологическим центром, вести там прием, читать лекции, проводить встречи. И не только в нем, но и в разных организациях ветеранов.…
Прочитайте больше...

Почему немеют руки

Почему немеют руки Одна из самых частых жалоб, с которой обращаются пациенты на прием к специалистам в области верхней конечности и неврологам – это онемение в области руки, кисти.  Многие считают, что эта патология связана в первую…
Прочитайте больше...

Как ухаживать за кожей лица весной и летом 

Как ухаживать за кожей лица весной и летом  Весна-лето - такой период, когда чаще хочется быть на улице и радоваться весеннему или летнему жаркому солнцу, ловить лучики тепла и радоваться жизни.  Но, как известно, у всего хорошего и…
Прочитайте больше...

Пластический хирург рассказал всю правду о ринопластике (исправлению формы носа)

Пластический хирург рассказал всю правду о ринопластике (исправлению формы носа) Пластический хирург Арташес Айрапетян рассказал порталу "Фокус внимания" о том, почему не стоит бояться ринопластики, если она нужна Ринопластика – это…
Прочитайте больше...

Врач-гинеколог рассказала, как снять боль при дисменорее

Врач-гинеколог рассказала, как снять боль при дисменорее Болезненные месячные (дисменорея) встречаются примерно у трети всех женщин (есть предположения, что эта цифра может доходить до 40-50%, однако точную статистику собрать сложно,…
Прочитайте больше...

5 причин лишнего веса, которые скрываются в вашем подсознании

5 причин лишнего веса, которые скрываются в вашем подсознании В попытках избавиться от лишнего веса женщины перебирают все возможные варианты. Всевозможные диеты, изнурительные тренировки и даже БАДы и разрекламированные порошки разных…
Прочитайте больше...

Пантотерапия – уникальная процедура Алтая 

Пантотерапия - уникальная процедура Алтая  Люди со всего мира едут на Алтай для уникальной процедуры пантотерапии. Что такое панты марала и как их использовать, с журналом “Фокус внимания” поделилась врач-терапевт экологического курорта…
Прочитайте больше...

Как снять стресс и расслабиться за 10 минут

Как снять стресс и расслабиться за 10 минут В наше непростое время, когда СМИ нагнетают ситуацию и внушают страх за будущее, экономика претерпевает изменения, когда в семьях появились новые сложности, и в целом, мир уже не будет прежним –…
Прочитайте больше...

С чем часто путают поллиноз (сезонную аллергию)

С чем часто путают поллиноз (сезонную аллергию) Период цветения заметно усложняет жизнь аллергикам. Поллиноз, или сезонный риноконъюнктивит, является одной из самых распространенных аллергических реакций, наступающих из-за цветения…
Прочитайте больше...

Можно ли уберечься от аллергии

Можно ли уберечься от аллергии Весна - прекрасное и долгожданное время года, особенно для тех, кто живет в условиях сурового климата. Но не для всех - по статистике, около 40% населения планеты страдают от обострения сезонных аллергических…
Прочитайте больше...

Польза морского воздуха

Польза морского воздуха Почему летом все стремятся к морю? В первую очередь, чтобы отдохнуть, расслабиться и подышать целебным морским воздухом. Морской воздух положительно влияет на нервную систему, улучшает обмен веществ, укрепляет…
Прочитайте больше...

Лечебное голодание – один из лучших детоксов по мнению доктора Анастасии Шагаровой

Лечебное голодание - один из лучших детоксов по мнению доктора Анастасии Шагаровой Разнообразие детокс-программ, диет и рационов, которые предлагают клиники, говорит о популярности и востребованности методик. Однако вывод шлаков и токсинов…
Прочитайте больше...

7 мифов о ринопластике

7 мифов о ринопластике Ринопластика - это хирургическая операция по исправлению формы носа или его размера, которая помогает устранить проблемы с носовым дыханием,  врожденные или приобретенные дефекты. Как часто бывает, у этой процедуры…
Прочитайте больше...

Особенности снижения веса после 40 лет

Особенности снижения веса после 40 лет После 40 лет женщина входит в период перименопаузы: снижается выработка гормонов, а также естественная выработка мелатонина, могут начаться проблемы со сном, а если нет нормального сна, то и снижение…
Прочитайте больше...

Каких витаминов нам не хватает весной

Каких витаминов нам не хватает весной Весной у взрослых и детей часто бывает сонливость, головокружение, слабость, ломкость ногтей, которые указывают на недостаток в организме определенных витаминов и минералов (гиповитаминоз). Как…
Прочитайте больше...

Ароматы богатства и изобилия

Ароматы богатства и изобилия Целебные и магические свойства ароматов эфирных масел известны с древних времен. Их используют для медитации, концентрации, душевного равновесия. Существуют еще и денежные ароматы, которые помогают улучшить…
Прочитайте больше...

Сновидения помогают в ранней диагностике заболеваний

Сновидения помогают в ранней диагностике заболеваний Для меня, впрочем, как и для любого врача, максимально раннее выявление болезни и точный ее диагноз крайне важны.  Важны и в плане профессиональной самооценки, и в плане возможности…
Прочитайте больше...

Если темнеет в глазах, проверьте сердце

Если темнеет в глазах, проверьте сердце Резкое изменение положения тела может сопровождаться потемнением в глазах или головокружением. Одновременно с этими симптомами у человека может наблюдаться сильная слабость, шум в ушах, учащенное…
Прочитайте больше...

Шлаки и токсины в организме – миф или правда?

Шлаки и токсины в организме - миф или правда? Для начала нужно разобраться, что называют токсинами и шлаками. Токсины – это вредные вещества, которые образуются в процессе жизнедеятельности (например, соли мочевой кислоты) или поступают…
Прочитайте больше...

На данном сайте используются файлы cookie, чтобы персонализировать контент. Продолжая использовать этот сайт, Вы соглашаетесь на использование наших файлов cookie Принять Подробнее