;
просмотр Категория

КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

Не отравление и не инфекция – причины тошноты могут быть психологическими

Не отравление и не инфекция - причины тошноты могут быть психологическими Тошнота и рвота, наряду с диареей, считаются наиболее типичными симптомами кишечных инфекций и отравлений. Но бывают случаи, когда инфекция тут не при чем, а тошнота…
Прочитайте больше...

Стройная фигура с помощью лечебного массажа

Стройная фигура с помощью лечебного массажа Как скинуть лишние килограммы и привести фигуру в порядок? Такие вопросы актуальны для большого количества женщин в любое время года, а не только накануне пляжного сезона или Нового года.  О…
Прочитайте больше...

Ранняя диагностика рака легких повышает шансы на выздоровление до 80%

Ранняя диагностика рака легких повышает шансы на выздоровление до 80% Рак легких – это одно из самых распространенных онкологических заболеваний, которое диагностируется у 7% людей. При этом мужчины сталкиваются с данным недугом в 6 раз…
Прочитайте больше...

Витамин А – его роль для организма, где содержится и как правильно принимать

Витамин А - его роль для организма, где содержится и как правильно принимать Витамин А – важный компонент, необходимый нашему организму. Это жирорастворимый витамин, который в основном поступает в наш организм с пищей. Разберемся, в…
Прочитайте больше...

Тренировка, которая поможет сохранить хорошее зрение

Тренировка, которая поможет сохранить хорошее зрение 1. Часто, в течение 2 минут поморгайте — это нормализует кровообращение внутри глазок. 2. Покрутите головой: вправо-влево, вверх-вниз. Эти движения активизируют…
Прочитайте больше...

Как выбрать тонометр для домашнего использования

Как выбрать тонометр для домашнего использования Тонометры бывают трех видов: механические, полуавтоматические и автоматические. Механический тонометр состоит из манжеты, резиновой груши для нагнетания воздуха, фонендоскопа и манометра.…
Прочитайте больше...

Остеопороз: почему он возникает и можно ли его предотвратить

Остеопороз: почему он возникает и можно ли его предотвратить Остеопорозом называют состояние, при котором костная ткань становится хрупкой. Риск переломов при остеопорозе увеличивается, треснуть или сломаться кость может даже от несильного…
Прочитайте больше...

Осенняя хандра: почему стоит проверить уровень гормонов

Осенняя хандра: почему стоит проверить уровень гормонов Наступление осени часто ассоциируется у нас с темнотой, холодом, дождями и плохим настроением. Осенняя хандра – не просто фигура речи, действительно, очень многие чувствуют себя в…
Прочитайте больше...

Омолаживающая косметика: что искать в составе?

Омолаживающая косметика: что искать в составе? Что ни средство, то чудодейственный эликсир молодости. Омолаживающая косметика, пожалуй, больше всего окружена мифами и маркетинговыми приемами. Например, гиалуроновая кислота и коллаген,…
Прочитайте больше...

Как выбрать ортопедическую подушку

Как выбрать ортопедическую подушку Мы живем в таком интенсивном ритме жизни, что часто забываем, насколько важен для нашего здоровья сон. Если вы испытываете трудности с засыпанием, приобретите ортопедическую подушку и вы увидите,…
Прочитайте больше...

Выбираем профессиональную косметику. Чем она отличается от масс-маркета и почему покупать ее…

Мы много лет работаем именно с профессиональной косметикой, очень любим ее и ни на что не променяем. Знаете почему? Сейчас расскажем, и вы с нами согласитесь! В профессиональной косметике скромная упаковка, но ооочень богатое…
Прочитайте больше...

Как помочь себе при отеках ног

Как помочь себе при отеках ног Основная причина появления отеков заключается в скоплении жидкости в тканях и межтканевом пространстве. А происходит это из-за нарушения водно-электролитного баланса.  В результате жидкость задерживается,…
Прочитайте больше...

Как выбрать пластического хирурга

Как выбрать пластического хирурга Выбор хорошего специалиста, в особенности, врача – дело всегда непростое. Ведь врач не просто оказывает вам ту или иную услугу, ваше общение с ним должно быть основано на абсолютном доверии, иначе…
Прочитайте больше...

Как стресс влияет на микрофлору кишечника и что можно с этим сделать

Как стресс влияет на микрофлору кишечника и что можно с этим сделать Наше тело буквально кишит бактериями. И это не те, с которыми надо бороться с помощью антибиотиков. Наш кишечник, поверхности кожи и многие слизистые населяют разные…
Прочитайте больше...

Как сохранить хорошее зрение школьникам

Как сохранить хорошее зрение школьникам Школа для ребенка – это девять месяцев очень серьезной нагрузки на весь организм, в том числе на глаза. Именно в школьные годы формируется запас прочности глаз, определяется, насколько хорошо…
Прочитайте больше...

Азиза Шамбетова рассказала, как лечебный массаж влияет на наш организм

Азиза Шамбетова рассказала, как лечебный массаж влияет на наш организм С глубокой древности массаж известен как эффективное средство лечения и профилактики большого количества заболеваний. Мануальный терапевт, специалист по лечебному…
Прочитайте больше...

Справиться с бесплодием поможет врач репродуктолог

Справиться с бесплодием поможет врач репродуктолог В жизни практически каждой семейной пары наступает момент, когда два человека начинают задумываться о рождении ребенка. К планированию беременности большинство людей подходят особенно…
Прочитайте больше...

6 бьюти-советов для сов

Свежа, как утро раннее: 6 бьюти-советов для сов Выглядеть, как «ранняя пташка» может каждая (даже если на самом деле вы – «сова» в четвертом поколении). Ох, уж эти «жаворонки»! Вы, наверняка, знаете таких гиперорганизованных неземных…
Прочитайте больше...

Храп – это норма или причина обратиться к врачу?

Храп – это норма или причина обратиться к врачу? Крепкий сон – неотъемлемая составляющая здорового образа жизни. Для того, чтобы быть бодрым и активным в течение всего дня необходимо спать не менее 7-8 часов в сутки. На качество сна…
Прочитайте больше...

Зачем знать свою группу крови

Зачем знать свою группу крови Универсальный донор или универсальный реципиент. Группа крови – один из важных индивидуальных показателей. Ее знание важно для врачей и пациентов, учитывается при проведении операций, назначении лекарств и…
Прочитайте больше...

Бьюти-секреты: всё о здоровой и красивой коже

Бьюти-секреты: всё о здоровой и красивой коже  Владимир Ивкин — врач-дерматолог, косметолог. Специализируется на контурной пластике лица, мезотерапии, биоревитализации, ботулинотерапии, уходовых процедурах для лица. Владимир Ивкин…
Прочитайте больше...

Почему отекают ноги

Почему отекают ноги Появление отеков на ногах – больше, чем просто косметическая проблема и дискомфорт. Они могут быть связаны с неправильным питанием, появиться из-за травмы или неудобной обуви или долгой ходьбы, но также их появление…
Прочитайте больше...

Повышенная потливость – проверьте щитовидку

Повышенная потливость - проверьте щитовидку На теле человека находится более пяти миллионов потовых желез. Они выполняют важную функцию – помогают регулировать температуру тела. В жаркую погоду, в слишком теплом помещении или в том случае,…
Прочитайте больше...

Биоритмы – друзья или враги?

Биоритмы - друзья или враги? Биоритмы – это чередование сна и бодрствования. По-другому их еще называют циркадные ритмы. Они есть у всех живых существ на планете, даже у бактерий.  Биоритмы работают как внутренние часы. Даже не имея…
Прочитайте больше...

Что такое авитаминоз и как с ним бороться

Что такое авитаминоз и как с ним бороться Авитаминоз – это когда в организме закончился определенный витамин. Например, закончился витамин С, началась цинга и люди начали умирать от внутренних кровотечений. Но сейчас не время …
Прочитайте больше...

Список самых вредных продуктов для женского здоровья

Список самых вредных продуктов для женского здоровья  У всех разные вкусовые пристрастия. Но далеко не все продукты одинаково полезны. Каких именно стоит избегать женщинам, желающим оставаться красивыми и здоровыми, рассказала эксперт…
Прочитайте больше...

Рецепты домашних скрабов для лица

Рецепты домашних скрабов для лица Домашние скрабы завоевывают все большую популярность. Они очень экономичны, ведь все ингредиенты уже есть в холодильнике, полностью натуральны и гарантированно не содержат вредных добавок.  Вот рецепты…
Прочитайте больше...

Сколько углеводов нужно организму

Сколько углеводов нужно организму Общественное мнение объявило углеводам войну, как основной причине лишнего веса. Многие диеты основаны на полном отказе от углеводов. С другой стороны, углеводы являются источником энергии и участником…
Прочитайте больше...

Почему появляется гиперпигментация и как избавиться от пигментных пятен

Почему появляется гиперпигментация и как избавиться от пигментных пятен Лето 2021 года выдалось особенно жарким для столичного региона, температура воздуха поднималась даже до отметки +35 градусов. В такую погоду многие предпочитают…
Прочитайте больше...

Эпиляция или депиляция – что выбрать

Эпиляция или депиляция - что выбрать Желание иметь красивую и гладкую кожу не чуждо большинству женщин. Ну а в летний период вопрос встает особенно остро. И тут, конечно, важно найти из множества существующих способов удаления волос…
Прочитайте больше...

Что такое ультрафиолетовая татуировка и стоит ли ее делать?

Что такое ультрафиолетовая татуировка и стоит ли ее делать? Последнее время ультрафиолетовые татуировки стали привлекать к себе все больше интереса. Что это такое и как их делают, рассказывает звездный мастер Марина Крассовка.…
Прочитайте больше...

10 советов красоты

10 советов красоты  Совет №1  Каждое утро, натощак, съедайте ложку льняного семени, тщательно разжевывая и запивая стаканом воды. Затем выдержать 20 минут перед завтраком. Что это даст? Это средство замечательно очищает организм,…
Прочитайте больше...

Репейное масло для оздоровления волос

Репейное масло для оздоровления волос Каждая девушка слышала о таком средстве по уходу за волосами, как репейное масло, но не каждая знает, какими полезными свойствами оно обладает за счет богатого витаминного и минерального состава.…
Прочитайте больше...

Первая помощь при тепловом и солнечном ударе

Первая помощь при тепловом и солнечном ударе Жаркое лето, щедрое тепло летного солнца радует… Однако, излишнее пребывание под ультрафиолетовыми лучами чревато неприятными последствиями, особенно с непокрытой головой… Можно получить…
Прочитайте больше...

Причины отторжения пигмента при перманентном макияже 

Причины отторжения пигмента при перманентном макияже  Женщины выбирают перманентный макияж за то, что он преображает лицо, помогает в любую погоду и в любое время года выглядеть красивой и ухоженной. Он не растекается в жаркую погоду или в…
Прочитайте больше...

Непереносимость лактозы: почему не все могут есть молочные продукты

Непереносимость лактозы: почему не все могут есть молочные продукты Переваривание пищи невозможно без ферментов: они выполняют в организме разные функции и отвечают за расщепление тех или иных компонентов. Один из важнейших ферментов –…
Прочитайте больше...

ТОП-10 продуктов, улучшающих память и работу мозга

ТОП-10 продуктов, улучшающих память и работу мозга Правильное питание – залог хорошей памяти и здорового мозга, сохранения молодости и красоты на долгие годы. Грецкие орехи — источник Омега-3 и белка. В них много лецитина,…
Прочитайте больше...

О чем говорит вздутие живота

О чем говорит вздутие живота Вздутие живота может быть у здоровых людей, так и являться признаком заболевания. Многие совершенно напрасно игнорируют эти проблемы. Ведь повышенное образование газов может свидетельствовать о серьезных…
Прочитайте больше...

Как ароматы влияют на здоровье и настроение

Как ароматы влияют на здоровье и настроение Запахи влияют на нас на подсознательном уровне, они способны вернуть в детство, подарить ощущение тепла и безопасности, напомнить о доме. Кто-то любит аромат цветущего луга, кому-то нравится…
Прочитайте больше...

Что такое липосакция и в каких случаях она применяется

Что такое липосакция и в каких случаях она применяется Мы знаем, что липосакция - это хирургическая операция по удалению лишнего жира, которая проводится для коррекции фигуры и контуров тела. Для чего используется липосакция и кому она…
Прочитайте больше...

Витамин С – хорошее зрение, здоровая кожа, крепкий иммунитет

Витамин С - хорошее зрение, здоровая кожа, крепкий иммунитет Витамин С (аскорбиновая кислота) важен для нашего здоровья и хорошего самочувствия. Он обладает антиоксидантными свойствами, укрепляет иммунитет, важен для работы мозга,…
Прочитайте больше...

Она пила теплую воду с лимоном и медом в течение 365 дней

Она пила теплую воду с лимоном и медом в течение 365 дней... Кристалл Дэвис — американка, которая стала всемирно известной личностью после того, как поделилась своим опытом употребления лимонной воды. Кристал решила каждое утро пить…
Прочитайте больше...

Ортопедические массажные тапочки

Ортопедические массажные тапочки В жаркую летнюю погоду многие люди страдают от отеков ног. Отлично помогают снять усталость и напряжение ортопедические массажные тапочки, благодаря особой конструкции стельки с эффектом хождения по мелкой…
Прочитайте больше...

Пальминг для глаз

Пальминг для глаз Что же такое "Пальминг"? Пальминг – это  очень древнее  йоговское упражнение на расслабление глаз. Его следует выполнять каждый раз, когда вы ощущаете напряжение в глазах или когда просто о чем-либо мечтаете или…
Прочитайте больше...

Йога и оздоровление организма

Йога и оздоровление организма Нина Коломийцева, сертифицированный специалист международной ассоциации йоги (Yoga alliance), основатель Культурной Организации 108 Йога оказывают общеукрепляющее действие на организм. В первую очередь,…
Прочитайте больше...

Витамины и продукты для хорошего зрения

Витамины и продукты для хорошего зрения Для зрения полезны витамины А, Е, С и продукты, в которых они содержатся. Продукты с этими витаминами должны быть в рационе постоянно. Витамины необходимо применять поздней осенью, а именно в октябре…
Прочитайте больше...

Ротавирусная инфекция на море – симптомы, признаки, чем лечить

Ротавирусная инфекция на море – симптомы, признаки, чем лечить С уверенностью можно констатировать, что ротавирусная инфекция в летний сезон становится самым распространенным заболеванием. Чаще всего от этой болезни страдают дети.…
Прочитайте больше...

Типы живота

Типы живота Жир на животе может появиться по разным причинам. По типу живота можно узнать эти причины и устранить их. Спасательный круг У вас сидячая работа? Обожаете сладости? Вам знакомо название живота «спасательный круг»? Есть…
Прочитайте больше...

Тяга к сладкому – как ее преодолеть?

Тяга к сладкому - как ее преодолеть? Уже давно известным фактом является то, что неправильное употребление сладостей может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Но практически для каждого человека, тяга к сладкому время от…
Прочитайте больше...

Беременность во время пандемии: как защитить себя и ребенка

Беременность во время пандемии: как защитить себя и ребенка 2020 год стал периодом рекордно низкой рождаемости за последние 8 лет. В ряде прочих причин - пандемия коронавируса, вызвавшая опасения у молодых семей, планирующих рождение…
Прочитайте больше...

На данном сайте используются файлы cookie, чтобы персонализировать контент. Продолжая использовать этот сайт, Вы соглашаетесь на использование наших файлов cookie Принять Подробнее