просмотр Категория

КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

Самые вредные: в каких продуктах содержится больше всего сахара

Сахар — неотъемлемая часть многих продуктов, которые мы употребляем ежедневно. Хотя всем известно, что избыточное потребление сахара вредно, многие даже не догадываются, в каких именно…
Прочитайте больше...

Всё, что нужно знать о детоксе. Как правильно очищать свой организм от токсинов, продукты для…

Человеческий организм обладает способностью самостоятельно избавляться от вредных веществ. Но не всегда он может справиться с этой задачей собственными силами. Поэтому иногда можно обратиться к детокс-терапии. Чтобы понять, какие…
Прочитайте больше...

Лубриканты – защита женского здоровья

Гормоны... После 35 лет женщины все чаще вспоминают о них, чувствуя необратимые изменения в своем организме. Внешность постепенно меняется, незначительно, почти неуловимо. Однако отражение в зеркале уже выдает возраст. И дело не…
Прочитайте больше...

Вино перед сном так же эффективно для похудения, как час в спортзале

Если вы переживаете о количество калорий, которое содержится в вине, можете больше не беспокоиться! Диетологи уверяют, что можно пить и худеть. Исследования Альбертского университета в Канаде показали, что польза от бокала красного вина…
Прочитайте больше...

Как исключить онкологию

В настоящее время львиная доля смертности по всему миру приходится на онкологические заболевания. Причем в большинстве случаев человек узнает о болезни слишком поздно. Из нашей статьи вы узнаете, какие анализы сдать, чтобы…
Прочитайте больше...

Вызовут бессонницу: какие фрукты и ягоды лучше не есть на ночь

Фрукты и ягоды являются неотъемлемой частью здорового питания благодаря своему богатству витаминами, минералами и антиоксидантами. Однако есть определенные виды фруктов, которых следует…
Прочитайте больше...

Летний отдых и беременность

Летний отдых и беременность Беременность длится 9 месяцев, и поставить жизнь на паузу на такой долгий период невозможно. Тем более, что будущей маме необходим отдых и положительные эмоции. Поэтому полностью отказываться от поездок и…
Прочитайте больше...

Таблетки при варикозе вен на ногах: список самых эффективных препаратов

Таблетки при варикозе вен на ногах — это одно из наиболее популярных средств, которое помогает справиться с таким недугом. Комплексная терапия с применением данной лекарственной формы значительно облегчает состояние пациента и…
Прочитайте больше...

Полезные привычки на каждый день, которые помогут похудеть без спорта и диет

Основной причиной лишнего веса является малоподвижный образ жизни. Чтобы эффективно сжигать калории, не обязательно проводить часы в спортзале. Похудеть и поддерживать форму можно, интегрируя…
Прочитайте больше...

Что полезнее для организма человека: суп или каша?

С давних времён в России считалось, что супы и каши – лучшее питание для здоровья желудка. Современные диетологи и гастроэнтерологи расходятся во мнениях по поводу необходимости этих блюд. Некоторые специалисты отдают предпочтение лишь…
Прочитайте больше...

Сладкая жизнь: как правильно выбрать мед

Осень — самое время запастись медом, ведь именно сейчас на прилавках представлен самый свежий продукт, а повсюду проходят медовые ярмарки, где его можно купить по выгодной цене. Как выбрать хороший мед и как его правильно хранить,…
Прочитайте больше...

Травмы на отдыхе: правила обращения за медицинской помощью за границей

Травмы на отдыхе: правила обращения за медицинской помощью за границей Активный отдых всегда связан с риском травматизации. Если происшествие случается на территории России, то отдыхающему будет оказана медицинская помощь в полном объеме…
Прочитайте больше...

Какие летние ягоды содержат меньше всего сахара

Существует мнение, что сухофрукты, фрукты и орехи – это самый полезный перекус и альтернатива вредным снекам. Однако, с точки зрения правильного подхода к питанию, это не…
Прочитайте больше...

5 вещей, которые нельзя делать на голодный желудок

Оказывается, некоторые действия, которые мы совершаем будучи голодными, могут привести к набору веса, спровоцировать язву желудка и даже сильную ссору с близкими или коллегами. Индийский диетолог Пуджа Махиджа …
Прочитайте больше...

Как не подхватить ротавирусную инфекцию летом

Как не подхватить ротавирусную инфекцию летом Ротавирусная инфекция – одна из причин состояния, называемого гастроэнтеритом. Гастроэнтерит, как правило, имеет вирусную природу, но аналогичные симптомы могут быть вызваны и другими…
Прочитайте больше...

Какая роковая ошибка при чистке зубов заставляет терять их белизну

Белоснежная улыбка — мечта многих, и для её достижения люди прибегают к разнообразным методам: отбеливающие зубные пасты, специальные процедуры у стоматолога, корректировка рациона. Однако…
Прочитайте больше...

Как распознать по лицу проблемы со здоровьем

Согласно восточной медицине, лицо — это зеркало здоровья. Так оно и есть: если в организме непорядок, скорее всего, это отразится на лице. Но часто мы не придаем таким симптомам должного значения. Мы подумали, что каждому из нас было бы…
Прочитайте больше...

Гормональный сбой: 5 признаков, которые не надо игнорировать

Гормональный сбой: 5 признаков, которые не надо игнорировать Гормоны – вещества, вырабатываемые железами внутренней секреции. Они принимают участие во многих процессах в организме, оказывая влияние на состояние кожи и волос, настроение,…
Прочитайте больше...

Кому нужно есть пропаренный рис: факты, которые удивят

Пропаренный рис — это частично прошедший предварительную тепловую обработку рис, также известный как переработанный рис. Он популярен в некоторых странах Африки и Азии. При пропаривании рис замачивают, пропаривают и сушат, пока он…
Прочитайте больше...

Что собой представляет вирус папилломы человека, чем он опасен и как себя защитить

Вирус папилломы человека (ВПЧ) — одно из самых распространенных инфекционных заболеваний в мире. Несмотря на его повсеместное распространение, многие люди мало осведомлены о его существовании…
Прочитайте больше...

Межпозвонковая грыжа: нужна ли операция?

Межпозвонковая грыжа: нужна ли операция? С началом весенне-летнего сезона наступает время отпусков и поездок на дачу. Садово-огородные работы – это серьезная физическая нагрузка на организм, за зиму отвыкший от активности. В большей…
Прочитайте больше...

Выпадение волос: советы эксперта 

Выпадение волос: советы эксперта  Вопреки расхожему мнению, на здоровье волос не влияют шампуни и другие уходовые средства. По словам Анны Есиной, врача - косметолога - дерматовенеролога - трихолога ФНКЦ ФМБА России, их внешний вид…
Прочитайте больше...

Сердце в опасности: как распознать ранние признаки сердечного приступа

Сердце в опасности: как распознать ранние признаки сердечного приступа Сердечно-сосудистые заболевания занимают первую строчку среди причин преждевременной смерти. Эксперты ВОЗ подсчитали, что каждый год из-за них умирают почти 18…
Прочитайте больше...

5 женских заболеваний, которые обостряются в летнее время

5 женских заболеваний, которые обостряются в летнее время Несмотря на теплую погоду, именно летний сезон один из наиболее опасных для женского здоровья. Высокая температура воздуха является благоприятной для размножения бактерий. Это…
Прочитайте больше...

Стрит-фуд: влияние уличного питания на организм

Стрит-фуд: влияние уличного питания на организм Начиная с 1958 года во всем мире 29 мая отмечается день здорового пищеварения. Его главной целью является привлечение внимания к проблемам питания, а также популяризация здорового образа…
Прочитайте больше...

Как справиться со стрессом перед экзаменами

Как справиться со стрессом перед экзаменами Конец мая и начало июня – время, когда старшеклассники и студенты сдают экзамены. Это период, связанный с повышенным уровнем волнения. Даже тот, кто не отличается излишней тревожностью, начинает…
Прочитайте больше...

Болезни щитовидной железы: чем опасны гипотиреоз и гипертиреоз

Болезни щитовидной железы: чем опасны гипотиреоз и гипертиреоз 25 мая во всем мире отмечается день щитовидной железы. Его целью является распространение информации о проблемах и методах лечения заболеваний эндокринной системы. Наиболее…
Прочитайте больше...

Бариатрическая хирургия: как взять реванш в борьбе с лишним весом?

Бариатрическая хирургия: как взять реванш в борьбе с лишним весом? Весна – время преображений, лучший период, чтобы привнести в свою жизнь положительные изменения, касающиеся здоровья и внешнего вида. Для людей, страдающих ожирением, это…
Прочитайте больше...

Не только мужской гормон: как тестостерон влияет на женский организм

Не только мужской гормон: как тестостерон влияет на женский организм Тестостерон называют мужским гормоном, но он присутствует и в организме женщин. Причем влияет он не только не репродуктивные функции, вторичные половые признаки, либидо,…
Прочитайте больше...

Хирургическое восстановление зрения: стоит ли делать операцию летом

Хирургическое восстановление зрения: стоит ли делать операцию летом Пациентов, которым требуется оперативная коррекция зрения, часто интересует, можно ли планировать ее на летнее время. Причиной сомнений является боязнь осложнений,…
Прочитайте больше...

Как провести майские праздники с пользой и избежать травм

Как провести майские праздники с пользой и избежать травм Майские праздники – это возможность отвлечься от рутины и отдохнуть на природе. Однако повышенные физические нагрузки опасны с точки зрения возможных травм. В отделение…
Прочитайте больше...

Кому грозит пневмония и как ее избежать — советы пульмонолога

Кому грозит пневмония и как ее избежать - советы пульмонолога Пневмония – одно из самых часто встречающихся заболеваний легких. Широкое распространение болезни вызвано тем, что ее возбудителями могут быть как вирусы, так и бактерии.…
Прочитайте больше...

Препараты для похудения: мнение эндокринолога об их эффективности и безопасности

Препараты для похудения: мнение эндокринолога об их эффективности и безопасности Ожирение является фактором риска развития сахарного диабета 2 типа, артериальной гипертензии, атеросклеротического поражения артерий, апноэ во сне и нарушений…
Прочитайте больше...

Здоровье мужчин: какие анализы и обследования нужны, чтобы вовремя обнаружить проблемы

Здоровье мужчин: какие анализы и обследования нужны, чтобы вовремя обнаружить проблемы Мужскому здоровью важно уделять внимание в любом возрасте. Следить за ним не слишком просто, так как многие мужчины просто не ходят к врачу, обращаясь…
Прочитайте больше...

Как приход весны влияет на работу сердца и сосудов

Как приход весны влияет на работу сердца и сосудов Весной пациенты сталкиваются с обострением хронических заболеваний сердечно-сосудистой системы.  Период межсезонья часто связан с ухудшением общего состояния, повышением артериального…
Прочитайте больше...

Аллергия на березу, яблоки и груши 

Аллергия на березу, яблоки и груши  Весной многие люди сталкиваются с симптомами, напоминающими простуду. Они кашляют, чихают, у них появляется насморк и слезотечение. Кроме этого, они могут ощущать сильную усталость и мучиться от головных…
Прочитайте больше...

На данном сайте используются файлы cookie, чтобы персонализировать контент. Продолжая использовать этот сайт, Вы соглашаетесь на использование наших файлов cookie Принять Подробнее