КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

Летний отдых и беременность Беременность длится 9 месяцев, и поставить жизнь на паузу на такой долгий период невозможно. Тем более, что будущей маме необходим отдых и положительные эмоции. Поэтому полностью отказываться от поездок и…
Прочитайте больше...

Таблетки при варикозе вен на ногах — это одно из наиболее популярных средств, которое помогает справиться с таким недугом. Комплексная терапия с применением данной лекарственной формы значительно облегчает состояние пациента и…
Прочитайте больше...

Таким методом можно скинуть до 5-8 килограммов зя две недели. В погоне за стройной талией и упругими…
Прочитайте больше...

Узнайте, как соблюдать яичную диету на 4 недели. Меню на каждый день и рекомендации по питанию. Стройная…
Прочитайте больше...

Основной причиной лишнего веса является малоподвижный образ жизни. Чтобы эффективно сжигать калории, не обязательно проводить часы в спортзале. Похудеть и поддерживать форму можно, интегрируя…
Прочитайте больше...

С давних времён в России считалось, что супы и каши – лучшее питание для здоровья желудка. Современные диетологи и гастроэнтерологи расходятся во мнениях по поводу необходимости этих блюд. Некоторые специалисты отдают предпочтение лишь…
Прочитайте больше...

Когда лучше всего делать маникюр по лунному календарю в августе 2024 года: самые благоприятные и неблагоприятные дни, таблица.…
Прочитайте больше...

Осень — самое время запастись медом, ведь именно сейчас на прилавках представлен самый свежий продукт, а повсюду проходят медовые ярмарки, где его можно купить по выгодной цене. Как выбрать хороший мед и как его правильно хранить,…
Прочитайте больше...

Травмы на отдыхе: правила обращения за медицинской помощью за границей Активный отдых всегда связан с риском травматизации. Если происшествие случается на территории России, то отдыхающему будет оказана медицинская помощь в полном объеме…
Прочитайте больше...

Существует мнение, что сухофрукты, фрукты и орехи – это самый полезный перекус и альтернатива вредным снекам. Однако, с точки зрения правильного подхода к питанию, это не…
Прочитайте больше...

Оказывается, некоторые действия, которые мы совершаем будучи голодными, могут привести к набору веса, спровоцировать язву желудка и даже сильную ссору с близкими или коллегами. Индийский диетолог Пуджа Махиджа …
Прочитайте больше...

Когда лучше всего делать косметические процедуры по лунному календарю в августе 2024 года: самые благоприятные и неблагоприятные дни, таблица.…
Прочитайте больше...

Узнайте о пользе и вреде мяты для организма. Влияние мяты на здоровье, её лечебные свойства и противопоказания.…
Прочитайте больше...

Как не подхватить ротавирусную инфекцию летом Ротавирусная инфекция – одна из причин состояния, называемого гастроэнтеритом. Гастроэнтерит, как правило, имеет вирусную природу, но аналогичные симптомы могут быть вызваны и другими…
Прочитайте больше...

Белоснежная улыбка — мечта многих, и для её достижения люди прибегают к разнообразным методам: отбеливающие зубные пасты, специальные процедуры у стоматолога, корректировка рациона. Однако…
Прочитайте больше...

Согласно восточной медицине, лицо — это зеркало здоровья. Так оно и есть: если в организме непорядок, скорее всего, это отразится на лице. Но часто мы не придаем таким симптомам должного значения. Мы подумали, что каждому из нас было бы…
Прочитайте больше...

Узнайте о самых модных идеях маникюра на море в 2024 году. В нашей статье вы найдете советы по уходу за ногтями в отпуске и тренды пляжного маникюра.…
Прочитайте больше...

Узнайте, как эффективно похудеть на 5 кг за месяц. Простые и безопасные методы и советы для достижения цели.…
Прочитайте больше...

Гормональный сбой: 5 признаков, которые не надо игнорировать Гормоны – вещества, вырабатываемые железами внутренней секреции. Они принимают участие во многих процессах в организме, оказывая влияние на состояние кожи и волос, настроение,…
Прочитайте больше...

Пропаренный рис — это частично прошедший предварительную тепловую обработку рис, также известный как переработанный рис. Он популярен в некоторых странах Африки и Азии. При пропаривании рис замачивают, пропаривают и сушат, пока он…
Прочитайте больше...

Вирус папилломы человека (ВПЧ) — одно из самых распространенных инфекционных заболеваний в мире. Несмотря на его повсеместное распространение, многие люди мало осведомлены о его существовании…
Прочитайте больше...

Ищете вдохновение для вечерней прически в 2024 году? В нашей статье вы найдете модные тенденции и стильные идеи.…
Прочитайте больше...

Любые раны на слизистой ротовой полости доставляют массу неудобств. Они болят, мешают есть, пить, а…
Прочитайте больше...

Межпозвонковая грыжа: нужна ли операция? С началом весенне-летнего сезона наступает время отпусков и поездок на дачу. Садово-огородные работы – это серьезная физическая нагрузка на организм, за зиму отвыкший от активности. В большей…
Прочитайте больше...

Выпадение волос: советы эксперта  Вопреки расхожему мнению, на здоровье волос не влияют шампуни и другие уходовые средства. По словам Анны Есиной, врача - косметолога - дерматовенеролога - трихолога ФНКЦ ФМБА России, их внешний вид…
Прочитайте больше...

Сердце в опасности: как распознать ранние признаки сердечного приступа Сердечно-сосудистые заболевания занимают первую строчку среди причин преждевременной смерти. Эксперты ВОЗ подсчитали, что каждый год из-за них умирают почти 18…
Прочитайте больше...

5 женских заболеваний, которые обостряются в летнее время Несмотря на теплую погоду, именно летний сезон один из наиболее опасных для женского здоровья. Высокая температура воздуха является благоприятной для размножения бактерий. Это…
Прочитайте больше...

Стрит-фуд: влияние уличного питания на организм Начиная с 1958 года во всем мире 29 мая отмечается день здорового пищеварения. Его главной целью является привлечение внимания к проблемам питания, а также популяризация здорового образа…
Прочитайте больше...

Как справиться со стрессом перед экзаменами Конец мая и начало июня – время, когда старшеклассники и студенты сдают экзамены. Это период, связанный с повышенным уровнем волнения. Даже тот, кто не отличается излишней тревожностью, начинает…
Прочитайте больше...

Болезни щитовидной железы: чем опасны гипотиреоз и гипертиреоз 25 мая во всем мире отмечается день щитовидной железы. Его целью является распространение информации о проблемах и методах лечения заболеваний эндокринной системы. Наиболее…
Прочитайте больше...

Бариатрическая хирургия: как взять реванш в борьбе с лишним весом? Весна – время преображений, лучший период, чтобы привнести в свою жизнь положительные изменения, касающиеся здоровья и внешнего вида. Для людей, страдающих ожирением, это…
Прочитайте больше...

Не только мужской гормон: как тестостерон влияет на женский организм Тестостерон называют мужским гормоном, но он присутствует и в организме женщин. Причем влияет он не только не репродуктивные функции, вторичные половые признаки, либидо,…
Прочитайте больше...

Хирургическое восстановление зрения: стоит ли делать операцию летом Пациентов, которым требуется оперативная коррекция зрения, часто интересует, можно ли планировать ее на летнее время. Причиной сомнений является боязнь осложнений,…
Прочитайте больше...

Как провести майские праздники с пользой и избежать травм Майские праздники – это возможность отвлечься от рутины и отдохнуть на природе. Однако повышенные физические нагрузки опасны с точки зрения возможных травм. В отделение…
Прочитайте больше...

Кому грозит пневмония и как ее избежать - советы пульмонолога Пневмония – одно из самых часто встречающихся заболеваний легких. Широкое распространение болезни вызвано тем, что ее возбудителями могут быть как вирусы, так и бактерии.…
Прочитайте больше...

Препараты для похудения: мнение эндокринолога об их эффективности и безопасности Ожирение является фактором риска развития сахарного диабета 2 типа, артериальной гипертензии, атеросклеротического поражения артерий, апноэ во сне и нарушений…
Прочитайте больше...

Здоровье мужчин: какие анализы и обследования нужны, чтобы вовремя обнаружить проблемы Мужскому здоровью важно уделять внимание в любом возрасте. Следить за ним не слишком просто, так как многие мужчины просто не ходят к врачу, обращаясь…
Прочитайте больше...

Как приход весны влияет на работу сердца и сосудов Весной пациенты сталкиваются с обострением хронических заболеваний сердечно-сосудистой системы.  Период межсезонья часто связан с ухудшением общего состояния, повышением артериального…
Прочитайте больше...

Аллергия на березу, яблоки и груши  Весной многие люди сталкиваются с симптомами, напоминающими простуду. Они кашляют, чихают, у них появляется насморк и слезотечение. Кроме этого, они могут ощущать сильную усталость и мучиться от головных…
Прочитайте больше...

Искусственный интеллект помогает в скрининге и прогнозирует Альцгеймер  Искусственный интеллект (ИИ) в медицине представляет собой уникальное сочетание передовых технологий и медицинской практики, которое трансформирует область…
Прочитайте больше...

Что такое джетлаг и как справиться с ним в путешествиях Отпуск многих путешественников после долгого перелета могут омрачить такие симптомы, как бессонница, вялость и резкая смена настроения. Их причиной зачастую становится смена часовых…
Прочитайте больше...

Отказ от проведения плановых операций летом: чем грозит перенос лечения на осень Бытует мнение, что лето – не лучшее время для хирургических вмешательств. Следуя ему, некоторые пациенты переносят операцию в ожидании осени. Однако в…
Прочитайте больше...

Весеннее обострение  Нередко весной вместо ожидаемой бодрости люди сталкиваются с ухудшением самочувствия, подавленным настроением и обострением хронических заболеваний.  Бывает и так, что именно на весну приходится дебют болезней, о…
Прочитайте больше...

Не только лимоны: 5 продуктов, богатых витамином С  Витамин С, также известный как аскорбиновая кислота – водорастворимый витамин, который мы должны получать с пищей.  Организм неспособен синтезировать его самостоятельно, а потому…
Прочитайте больше...

Сколько воды в день нужно пить? Человек, который весит 50 кг и 100 кг, имеют разную потребность в воде. Потребность в воде разная у людей:  живущих в условиях Крайнего Севера и в ОАЭ у спортсмена и у человека, ведущего лежачий…
Прочитайте больше...

К чему приводит дефицит витамина В12 в организме Витамин В12 – это водорастворимый витамин, также известный как цианокобаламин. Он нужен для синтеза ДНК и РНК, важен для деления клеток, играет критическую роль в процессе кроветворения –…
Прочитайте больше...

Какие узлы щитовидной железы представляют опасность Одной из наиболее распространенных патологий щитовидной железы являются разнообразные узлы, которые бывают доброкачественными и злокачественными, одиночными и множественными. …
Прочитайте больше...

Как похудеть, если вам 40+  Похудеть после сорока лет намного сложнее, чем в тридцать или уж, тем более в двадцать. О чем стоит помнить, рассказывает врач-диетолог, сотрудник научного отдела НПК «Био-Веста» Павел Ивакин. До 40 лет и…
Прочитайте больше...

Простой анализ крови поможет оценить риск диабета и проблем с сердцем в будущем Сердечно-сосудистые заболевания – одна из ведущих причин смерти во всем мире. Эксперты Всемирной организации здравоохранения подсчитали, что каждый год от них…
Прочитайте больше...

Как избежать травм при езде на электросамокате, гироскутере, велосипеде Правильная экипировка на 85% снижает риск серьезных травм при падении с велосипеда или самоката Начало весенне-летнего сезона характеризуется появлением на дорогах…
Прочитайте больше...