Почему отекают ноги
Появление отеков на ногах может быть как вполне незначительным симптомом, так и признаком, указывающим на серьезные патологии. В том случае, если ноги отекают регулярно, не нужно игнорировать этот факт – ситуация может указывать на проблемы в работе сердца, почек и других органов.
«Чаще всего ноги отекают на фоне неудобной обуви, сильной жары, из-за длительной стоячей работы, кроме того, это распространенная проблема беременных и людей с избыточным весом. Спровоцировать отеки также может прием контрацептивов и антидепрессантов», — говорит Ольга Викторовна Малиновская, руководитель медицинского департамента сети лабораторий KDL компании «Медскан».
Еще одна распространенная причина, которая может вызвать отечность ног – питание. Люди, в рационе которых присутствует много соли и так называемых переработанных продуктов – колбасы, сосисок, чипсов, более склонны к появлению отеков, чем те, кто ест много овощей, фруктов, нежирного мяса, рыбы.
Эксперты Всемирной организации здравоохранения советуют отказываться от переработанных продуктов и сокращать потребление соли до 5 г в сутки, подчеркивая, что в большинстве стран люди ежедневно едят в 2-3 раза больше.
Сокращение потребления соли – одна из мер, которая действительно облегчить ситуацию с отеками. Кроме того, врачи советуют больше двигаться, носить удобную обувь, подходящую по размеру и полноте, принять меры по нормализации веса.
Однако в некоторых случаях изменений образа жизни недостаточно, а наблюдательная стратегия недопустима, так как появление отеков требует обращения к врачу в ближайшее время.
«Насторожить должна ситуация, если отеки раньше никогда не появлялись, а теперь начали возникать с завидной регулярностью, причем их появление никак не связано с едой или особенностями образа жизни. Кроме того, внимания требуют несимметричные отеки, затрагивающие только одну конечность, а также отеки, которые не проходят за ночь. В этих случаях не надо заниматься самолечением, например, назначать себе мочегонные препараты и принимать их по собственной схеме, а надо разобраться в причинах появления отеков вместе со специалистом.», — говорит Ольга Малиновская.
Среди возможных причин патологических отеков: сердечная недостаточность, болезни почек, болезни печени, венозная недостаточность, варикозное расширение вен, проблемы с обменом веществ, а также травмы.
Для установки диагноза потребуется врачебный осмотр, беседа с пациентом, а также анализы крови, прежде всего биохимический, необходимый для оценки работы внутренних органов и водно-солевого баланса.
Кроме того, врач может назначить липидограмму, анализ на гормональный профиль, особенно показанный при избыточном весе, анализ мочи, и исследования: ЭКГ, а также УЗИ сердца и сосудов.
Терапия, которая потребуется, чтобы избавиться от отеков, зависит от диагноза: то, что показано при сердечной недостаточности, будет бесполезно при заболеваниях почек или нарушении функции щитовидной железы.
В любом случае пациентам важно соблюдать и режим терапии, и рекомендации, касающиеся образа жизни.
Справка о компании «Медскан»
Компания «Медскан» – один из лидеров негосударственного сектора здравоохранения в России, представлена в 105 городах 31 региона России.
Справка о сети лабораторий «KDL»
Сеть медицинских лабораторий KDL работает на рынке лабораторной диагностики с 2003 года. Сеть включает в себя 13 высокотехнологичных лабораторий, более 430 медицинских офисов в 59 городах России.
Комментарии закрыты.