мотивация

Что делать, если не хватает мотивации? Многие из нас годами мечтают похудеть, пройти кулинарные курсы, выучить английский, начать бегать по утрам, читать не менее 100 страниц в день, впервые за 10 лет разобрать балкон, научиться…

Увеличиваем свою продуктивность: работаем в порыве, но периодами Порой вам кажется, что вы так ничего и не сделали за весь рабочий день. Это проблема не редкость. Число входящих в почте растет, постоянно всплывают какие-то сообщения, а…

9 причин никогда не сдаваться!  1. Всё возможно  На самом деле, у нас нет причин, чтобы сдаваться. Всё возможно – в нас заложен потенциал и таланты, нужно только раскрыть это, а чаще всего, мы сами закапываем нашу индивидуальность.…

«Счастье можно найти и в темные времена»: 35 цитат Джоан Роулинг о том, что дает надежду и опору в любой ситуации Джоан Роулинг — всемирно известный автор книг о Гарри Поттере. Они стали самой продаваемой серией книг в истории и основой…

14 советов тем, кто хочет разбогатеть Многие хотят разбогатеть чудесным образом, не прикладывая никаких усилий. Однако для этого требуется самоконтроль и постоянная работа над собой. Эти советы помогут вам приумножить своё состояние.…

Как пережить начало учебного года Неизвестно, кому сложнее приходится — школьникам или их родителям. Но у родителей больше возможностей сделать сентябрь приятным для всех месяцем. 1. Успокойтесь, всё в порядке Для ребёнка в…

Уникальная техника постановки целей Т.В.О.Р.Е.Ц Первое, что нужно знать о постановке целей – то, что каждая цель должна быть сформулирована в прошедшем времени. Это необходимо для того, чтобы ваш мозг уже в начале пути знал, что…

9 правил для тех, кто хочет развиваться самостоятельно 1. Очистите голову от ненужного мусора. Вредные привычки, трата времени в пустую, стресс, любые глупые заморочки и проблемы. Возьмите и забудьте про них. Для новый свершений нужна…

Техника "5%" Данный метод развития предназначен для умных, амбициозных и трудолюбивых людей. Суть его такова: каждую неделю мы растем на 5%. Большинство людей скажут - "фууу, это что, для инвалидов и стариков?". Нет. Как раз…

Все еще думаете, что вам поздно начинать свое дело?.. Тогда эта статья - для вас. 61-летняя Шарлотта Клэри и 77-летняя Бев Вайнс-Хэйнс дружат уже тридцать лет. За эти годы они запустили несколько совместных бизнес-проектов, но самым…