как справляться со стрессом

Почему медитация стала частью жизни современных людей 21 мая во всем мире отмечают день медитации, которая сегодня считается одним из лучших инструментов управления стрессом и качеством жизни.   Из экзотической восточной практики она…

Как руководителю управлять людьми в стрессовой ситуации Как управлять людьми в стрессовой ситуации, тем более когда все на удаленной работе. Текущую ситуацию из-за карантина можно отнести к длительной или экстремальной стрессовой ситуации.…