X
;

Полезное витаминное жиросжигающее средство

171

Полезное витаминное жиросжигающее средство

Коктейль из этих 4-х ингредиентов уменьшит талию, избавит от запоров, лишнего веса, высокого давления и омолодит кожу.

Голодные диеты и чудодействующие таблетки для похудения всегда привлекали внимание людей с избыточным весом и проблемами обмена веществ. Но применение этих методов негативно сказывается на состоянии здоровья, да и вес вскоре возвращается.

Если вы хотите похудеть без ущерба для здоровья и сохранить полученный результат, вам нужно следовать нескольким простым советам и принять во внимание, что процесс будет эффективным, если вы будете терять вес медленно. Рекомендуют не более 5-7% от веса тела.

Рецепт, который мы предлагаем, имеет способность уменьшать талию, объем живота и устранять лишний вес. Его ингредиенты помогают улучшить работу пищеварительной системы, ускоряют обмен веществ, избавляют от токсинов и устраняют задержку жидкости.

В состав этого средства входят самые эффективные и полезные ингредиенты. Они доступны всем и стоят недорого!

Главный ингредиент — банан, он богат калием, железом, клетчаткой, действует как слабительное и антиоксидантное средство, которое помогает организму регулировать артериальное давление, уровень глюкозы, устраняет анемию, изжогу, язвы, запоры и предотвращает сердечные приступы.

Апельсин имеет большое количество витамина С, яблочной кислоты, железа, фосфора, меди, цинка, магния и калия, что помогает обновить кровь, улучшить кровообращение, работу нервной системы и иммунитета.

Кунжут и семена льна — это лучшие источники важных для организма минералов, которые особенно необходимы для кожи, волос и зубов.

Чтобы сделать этот рецепт, вам понадобятся эти ингредиенты в следующих количествах:

  • 1 банан
  • 1 апельсин
  • 3 чайные ложки семян кунжута
  • 2 столовые ложки льняного семени

Вымойте фрукты и очистите их. Затем поместите их в чашу блендера, добавьте кунжутные и льняные семена и 150-200 мл очищенной воды. Измельчите до однородного состояния.

Также можно добавить 3-5 орешков миндаля и 3-5 фиников, предварительно вынув косточки.

Дайте смеси настояться 5 минут и пейте!

Рекомендуется употреблять такой смузи два раза в день, утром за 30 минут перед завтраком и вечером как ужин.

В дополнение к стимулированию процесса сжигания жира, ускорению метаболизма и пищеварения, этот смузи даст вам дополнительную энергию для хорошей тренировки, и вы сможете получить лучшие результаты.

Помните, что дело не только в потере веса, но и в поддержании здоровья тела и объема мышечной массы.

 

Насколько публикация полезна?

Нажмите на звезду, чтобы оценить!

Средняя оценка 5 / 5. Количество оценок: 1

Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.

Сожалеем, что вы поставили низкую оценку!

Позвольте нам стать лучше!

Расскажите, как нам стать лучше?

Комментарии закрыты.

На данном сайте используются файлы cookie, чтобы персонализировать контент. Продолжая использовать этот сайт, Вы соглашаетесь на использование наших файлов cookie Принять Подробнее