Умный рацион: что есть до и после тренировок, чтобы похудеть

Если вы хотите похудеть, одних тренировок недостаточно — правильное питание играет не меньшую роль. Основной принцип снижения веса прост: тратить больше калорий, чем потребляешь. Но важно не…

Подтянуть английский или узнать о мире: 6 полезных каналов для детей

Долгожданные каникулы только начались, значит, впереди целых три свободных месяца. Советуем наполнить их не только интересными поездками, но и полезным контентом. Редакция BeautyHack.ru совместно с сервисом RUTUBE выбрала 6 каналов, которые…

Какие проценты по кредитам и депозитам следует ожидать после снижения ключевой ставки?

Банки ожидали такого развития событий и готовились к нему заранее. Уже месяц назад ряд банков снизили ставки по депозитам. Бизнес также ожидает снижений ставок по кредитам, однако резкого роста деловой активности не прогнозируетКлючевая…

Какие культуры нельзя сажать рядом с помидорами, а какие можно

Многие дачники при планировке грядок в первую очередь ориентируются на удобство и экономию пространства, не задумываясь о том, какие культуры можно сажать рядом. Особенно часто это касается…

Новый закон отрегулирует деятельность риелторов

В частности, будет создан специальный реестр риелторов, а также станут необходимыми специальные договоры на оказание возмездных услуг. Риелторские услуги больше не смогут оказывать физлица и самозанятые, необходимо оформить ИП или быть…

Свобода и легкость: как вписать в летний стиль бохо

Фото: СоцсетиЛето и бохо созданы друг для друга, а если нет, то их определенно стоило бы придумать и совместить. Именно в жаркие месяцы этот расслабленный, свободный стиль раскрывается во всей красе: легкие ткани, натуральные оттенки,…

Таиланд рассматривает запуск карт «МИР»

Таиланд не исключает возможность запуска карт «МИР» в стране. «Касательно карт «МИР», мы изучаем этот вопрос. Я положительно рассматриваю такую вероятность приема карт, но на это может потребоваться время», - передает ТАСС слова…

На данном сайте используются файлы cookie, чтобы персонализировать контент. Продолжая использовать этот сайт, Вы соглашаетесь на использование наших файлов cookie Принять Подробнее