О  чем говорит нам подсознание через сны

60

О  чем говорит нам подсознание через сны

Во время сна наше тело самовосстанавливается, замедляются процессы, сердцебиение становится спокойным и ровным, тело отдыхает, а сознание погружается в сны.

Сновидения – это доступ к нашему бессознательному.

Через сны наше подсознание общается с нами. Замечали сигналы, которые оно вам посылает? Практикуясь, вы обязательно поймете о чем оно хочет вам сказать.

В древности сны считались видением свыше. Если один и тот же сон повторялся несколько раз, то с вами хотят связаться ваши Ангелы-хранители. Сигналы, посылаемые во сне, не что иное, как предупреждение о важных событиях в жизни.

⠀⠀Через сны подсознание:

  • предостерегает людей;
  • направляет на правильный путь;
  • дает подсказки, отвечает на поставленные вопросы о прошлом и настоящем;
  • показывает реальные отношения между людьми,
  • ………

Сон – это территория тайн, загадок, ассоциаций, символов.

Нам хочется понять свои сны, для этого необходимо обратить внимание на следующие моменты:

  • подсознание всегда говорит с нами образами и ощущениями;
  • нужно опираться на оба фактора при расшифровке;
  • перед сном к подсознанию нужно обратиться с любовью и уважением;
  • выбрать любой сонник и приучить свое подсознание работать именно с ним;
  • с очень сильным и искренним желанием положите мысль на сердце и отпустите это желание.

Через свое подсознание, через сны, можно найти ответы практически на все вопросы, которые вас беспокоят. Вот только добраться до подсознания, очень непросто, да и обращаться с ним нужно очень деликатно.

Попробуем!

⠀⠀Подготовьтесь ко сну:

  • за час до сна хорошо бы расслабиться. Поможет валериана, примите ванну, почитайте книгу;
  • перед сном сказать себе:”я запомню свои сны”, повторить 20 раз, и обязательно верить в это.

⠀Правильно сформулировать вопрос для подсознания:

  • вопрос про себя;
  • вопрос конкретный; сколько, почему, зачем, когда, для чего ситуация;
  • вопрос про прошлое или настоящее, про будущее знает только Сердце.

Ложитесь спать пораньше, организм должен хорошенько отдохнуть и набраться сил. Через 5 – 6 часов проснитесь, поставьте будильник, сходите в туалет, если это необходимо.

Возвратившись в постель ложитесь на правый бок, и начинайте дышать глубоко, без пауз 1 – 2 минуты. Мозг должен насытиться кислородом, но голова не должна закружиться.

Поймайте ритм. Тело расслаблено и вы быстро заснете. Сон уже начался, но мозг еще не отключился. Вот здесь вы должны спросить себя :”сплю ли я?” Вы должны понять, что вы спите.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Далее углубляйтесь. Видим яркие цвета, слышим звуки, чувствуем свои руки, потрите их. Потрогайте предметы вокруг. Сделайте шаг, продолжайте движение. Удерживайте состояние осознанного сновидения, если стали теряться краски, приглушаться звуки. Осязайте – удерживайте состояние.

Вы можете повстречаться с зеркалом – это ваше подсознательное. Примите и запомните то, что показывает вам зеркало.

Но, очень важно понять, что и в этом и в том мире всегда есть опасность. Осознанность является определенным фактором для осторожного поведения. Осознанность не принимается ни в том, ни в этом мире. Как только человек становится осознанным, есть вероятность, что его заметят противоположные темные сущности. Они начинают гасить огонь осознания любыми способами. Поэтому, лучше эту практику проводить в паре или в команде.

⠀⠀После пробуждения:

  • выпить стакан холодной воды, приготовленный с вечера;
  • записать свой сон, можно на диктофон;
  • помассировать точку между бровей.

⠀Критерии глубокого сна:

  • бодрость, хорошее самочувствие, без апатии и тревоги;
  • хорошее настроение, красивое состояние;
  • расширенное состояние сознание, желание размышлять, делиться пониманием.

Если вы все сделали правильно, то вам приоткроется тайна сна.

Прислушивайтесь к своим снам. Ценны те послания от вашего подсознания, не забывающего заботиться о вас даже во сне.

 

 

 

 

 

 

 

Дмитрий Раевский

мыслитель, философ, визионер, путешественник, основатель “Школы свободы” и международного центра психосоматики “Здравница”