Куриные грудки со шпинатом

227

Куриные грудки со шпинатом

Отличное диетическое блюдо, которое всегда  получается очень вкусным и сочным несмотря на то, что куриная грудка сухое мясо.

Ингредиенты: ᅠᅠ
ᅠ ???? Куриные грудки — 2 шт. ᅠ
ᅠ ???? Свежий шпинат — 1 пучок ᅠ
ᅠ ???? Оливковое масло
ᅠ ???? Сыр рикотта — 100 г ᅠ
ᅠ ???? Твердый сыр — для посыпки ᅠ
ᅠ ???? Соль — по вкусу ᅠ
ᅠ ???? Приправа для курицы — по вкусу ᅠ

Приготовление:

ᅠ1. Куриные грудки промыть и обсушить. Выложить на рабочую поверхность, сделать поперечные надрезы около 1 сантиметра глубиной на расстоянии 1 сантиметр друг от друга.
ᅠ2. Шпинат припустить на оливковом масле в течение нескольких минут. ᅠ
ᅠ3. Снять с огня, добавить рикотту, хорошо перемешать. ᅠ
ᅠ4. Нафаршировать надрезы сырно-шпинатной смесью. ᅠ
ᅠ5. Посыпать тертым твердым сыром (можно использовать моцареллу). ᅠ
ᅠ6. Духовку предварительно разогреть до 200 °C и запечь грудки в течение 20–25 минут или до готовности. ᅠ

Приятного аппетита!

Куриные грудки со шпинатом вам точно понравятся!

Комментарии закрыты.

На данном сайте используются файлы cookie, чтобы персонализировать контент. Продолжая использовать этот сайт, Вы соглашаетесь на использование наших файлов cookie Принять Подробнее