Конфеты из сухофруктов
Самый вкусный и самый полезный десерт: конфеты из сухофруктов. Без сахара, 100% натурально, можно детям, если нет аллергии на ингредиенты.
Ингредиенты:
- финики, изюм, инжир
- кешью, фисташки, грецкие орехи
- щепотка соли
- горький шоколад (не менее 70%)
Для обсыпки:
- Кокосовая стружка
- Кукурузные хлопья
- Какао-порошок
Приготовление:
Финики, изюм и инжир замочить в кипятке на 3-5 минут. Орехи измельчить в кофемолке.
Слить воду с сухофруктов, превратить их в пюре с помощью блендера, смешать с измельченными орехами. Влажными руками сформировать шарики. Каждый шарик обвалять в обсыпке: кокосовой стружке или какао, или рубленных фисташках и кукурузных хлопьях. Оставить конфеты в холодильнике на пару часов.
Приятного аппетита!
Комментарии закрыты.