КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

Эта страшная #болезнь имеет множество видов, разный характер и стадию развития. Это усложняет выявление симптоматики. Иногда, на начальных этапах нет никаких симптомов, а недуг обнаруживается случайно при плановом обследовании. Важно,…
Прочитайте больше...

Ночной сон оказывает огромное влияние на наш внешний вид. Это может заставить нас выглядеть усталыми, напряженными или даже больными. С другой стороны, если мы выспимся, мы будем выглядеть более свежими и здоровыми. Первое, что…
Прочитайте больше...

Последствий инсульта может быть больше, чем принято считать. Чаще всего пациенты сталкиваются с нарушением когнитивных функций и речи. Однако датские исследователи предупреждают о возрастающем после удара риске эпилепсии, пишет издание «MED…
Прочитайте больше...

Нельзя допустить, чтобы коварное чувство подчинило себе разум и здоровье, — нужно вовремя все отследить и предотвратить неприятные последствия. Давно известно, что все эмоции отражаются на самочувствии и физическом состоянии человека.…
Прочитайте больше...

«Чувствуешь усталость и постоянно что-то забываешь? Попробуй добавить магний в свой рацион!» — вероятно, вы уже слышали подобный совет от друзей или знакомых в трудные…
Прочитайте больше...

С приближением осени начинается сезон грибов. Всё же не все грибы можно есть, а перепутать съедобные и ядовитые довольно легко. По словам миколога Михаила Вишневского, ежегодно около 10 тысяч человек попадают в больницы с несмертельными…
Прочитайте больше...

Горизонтальное положение больше не поможет в борьбе с сезонными заболеваниями. Как справиться с неприятными симптомами — разбираемся со специалистами. Если лечить простуду, она пройдет за 7 дней, если не лечить — через неделю. Врачебная…
Прочитайте больше...

Рыжина веснушек очаровательна, хотя это один из видов гиперпигментации, которая бывает очень разной: может проявляться в разных формах и возникать от множества факторов. Гиперпигментация — это появление на коже пятен более темного оттенка…
Прочитайте больше...

Ученые признали, что оливковое масло эффективно в борьбе с деменцией. Специалисты из Гарварда выяснили, что оливковое масло полезно против деменции. В исследовании приняло участие 90 тысяч пациентов, которые рассказывали о своих…
Прочитайте больше...

У деликатной проблемы, которая может нарушить привычный ритм жизни, есть решение, а точнее — целых три. «Свобода кишечника самая ценная, а, возможно, и самая важная их всех свобод», — те, кто однажды сталкивались с запором, скорее всего не…
Прочитайте больше...

Готовиться ко сну нужно прямо с утра. Для этого стоит наладить питание. Есть продукты, которые, нет, не обладают, снотворным эффектом, но при регулярном употреблении наладят твой сон. Проблемы с засыпанием и качественным отдыхом…
Прочитайте больше...

Не секрет, что большинство проблем — родом из детства. Рассказываем, как взросление в неполной семье отражается на поведении девушки. Родительские ласка и любовь — одни из главных потребностей каждого ребенка. Они играют важную роль в…
Прочитайте больше...

Головная боль может значительно снизить качество жизни. Помимо физиологических факторов, есть психосоматические причины, почему может болеть голова. Рассказываем, какие внутренние причины могут вызвать это состояние, и как с ними…
Прочитайте больше...

Вероятно, вы слышали много раз, что стакан воды утром приносит много полезного для нашего здоровья. Многие люди часто пьют воду до завтрака. Мы не должны забывать, почему эта привычка настолько здорова и рекомендует другим начать день с…
Прочитайте больше...

Неправильно употребление медикаментов в течение длительного времени может привести к проблемам с печенью. Печень играет большую роль в организме и несет огромную ответственность за устранение токсинов из организма и очищение крови,…
Прочитайте больше...

Несколько лет назад ученые пришли к выводу, что универсальной диеты, подходящей каждому, не существует. Каждый человек должен подбирать рацион, учитывая свои особенности и здоровье.…
Прочитайте больше...

В пожилом возрасте полезно быть в форме и сбросить лишний вес, но прежде чем этого добиться необходимо хорошо все взвесить и быть предельно осторожным, чтобы не потерять слишком много мышечной массы. Около двух третей мужчин и…
Прочитайте больше...

Итак, 10 правил любящей себя женщины: 1. Она всегда уважает себя: Помните, что вы заслуживаете любви, заботы и уважения, как и любой другой человек. И в первую очередь, вы заслуживаете этого от себя 2. Заботится о своем физическом и…
Прочитайте больше...

Данный путь был не лёгок для меня, как он будет не лёгок для каждого человека, который решит через него пройти. Начнём. В один момент я понял, что мой организм имеет избыточный вес и я испытывал на себе несколько побочных явлений от этого,…
Прочитайте больше...

Седина — естественный признак старения организма. Однако далеко не всегда она появляется в преклонном возрасте. Чтобы разобраться в том, почему седеют волосы, стоит ознакомиться с их устройством. Сами стержни создаются внутри фолликулов,…
Прочитайте больше...

Врач-андролог дал советы, соблюдать которые не сложно, но именно они принесут ощутимый результат. Можно ждать даже внешних перемен. Природу не обмануть, и к 40 годам мужчины по состоянию своего здоровья достигают максимума. То есть…
Прочитайте больше...

Длительное воздействие бисфенола А может привести к бесплодию у мужчин — к такому выводу пришли португальские исследователи, пишет «MED Портал». Химическое вещество используют в производстве прозрачной и жёсткой пластмассы, например,…
Прочитайте больше...

От уровня нашего внутреннего счастья зависит наш уровень жизни в целом, ведь когда мы чувствуем ебя счастливыми, все получается гораздо лучше, складывается быстрее. Не зря психологи говорят, что нужно учиться замечать хорошее в каждом дне и…
Прочитайте больше...

Когда мурашки в ногах мешают ночному отдыху, стоит немедленно обратиться к врачу. Это может быть первым тревожным звоночком о нарушениях в работе организма! Синдром беспокойных ног (СБН), или болезнь Уиллиса-Экбома, представляет собой…
Прочитайте больше...

Влияет ли питание на суставы? Какие продукты следует ограничить или исключить из своего рациона? В наше время суставными болями страдают не только в пожилом возрасте. За последние годы этот недуг довольно часто встречается и у более молодых…
Прочитайте больше...

Яичница, омлет, вкрутую или всмятку — существует так много способов готовки этого продукта. Разве можно от него отказаться? Яйца — универсальный и многими любимый вариант завтрака. В его питательности и сытости никто не сомневается, однако…
Прочитайте больше...

Хроническая ишемия мозга: тихая угроза для вашего здоровья Хроническая ишемия мозга – это заболевание, характеризующееся недостаточным кровоснабжением головного мозга.  При этом заболевании клетки мозга недополучают кислород и…
Прочитайте больше...

В современном мире гаджеты стали неотъемлемой частью нашей повседневной жизни, но ученые предупреждают о скрытых опасностях, связанных с чрезмерным экранным временем. Недавнее исследование,…
Прочитайте больше...

Симптомы, указывающие на проблемы с мочевыделительной системой Мочевыделительная система играет ключевую роль в очищении организма от продуктов обмена веществ. Нарушения ее работы могут привести к серьезным последствиям, поэтому важно…
Прочитайте больше...

На борьбу с этим хроническим кожным недугом могут уйти годы. А для рецидива достаточно всего одного средства. Розацеа — неизлечимое рецидивирующее заболевание кожи, которое характеризуется появлением мелких поверхностных сосудов на лице,…
Прочитайте больше...

Проблемы с пищеварением — довольно распространенный недуг, победить который могут не только сильнодействующие медикаменты. Если вскоре после еды у человека возникает дискомфорт в верхней части живота, это может указывать на расстройство…
Прочитайте больше...

Классический эликсир бодрости обладает сомнительной репутацией. Однако есть другой напиток, который сможет с ним в этом посостязаться. Споры о вреде и пользе кофе в современном обществе ведутся до сих пор. Пока один ученые находят новые…
Прочитайте больше...

«Вы, наверное, его едите», — пошутил дедулечка в магазине. Но об этом чуть позже… Вчера зашла в отдел бытовой химии, хотела взять кусочек дегтярного. Оно нечасто бывает в ближайшем к нам магазине, поэтому приходится караулить. И…
Прочитайте больше...

Питание играет ключевую роль в поддержании здоровья на протяжении всей жизни. Хотя многие из нас могут сосредоточиться на диете перед летним сезоном, соблюдение здорового режима питания важно…
Прочитайте больше...

Сырые овощи могут быть вредны для здоровья, поскольку убивают бактерии в пищеварительной системе, повышающие иммунитет и пищеварение. Ученые из Калифорнийского университета в Сан-Франциско провели исследования на мышах и людях, показавшие,…
Прочитайте больше...

Симптомы анемии и как ее лечить Анемией называют состояние, при котором в крови не хватает эритроцитов, красных кровяных клеток, участвующих в транспорте кислорода.  Эксперты Всемирной организации здравоохранения подсчитали, что анемией…
Прочитайте больше...

В некоторых жарких странах традиционно пьют очень горячий чай, чтобы утолить жажду. Однако медики предупреждают: привычка пить кипяток может привести к серьёзным заболеваниям вплоть до онкологических. Как рассказала «Аргументам и фактам»…
Прочитайте больше...

Растение семейства Астровых ещё называют земляной грушей, так как его клубни по форме действительно напоминают этот фрукт. Разбираемся, что же такое топинамбур, как он выглядит и чем полезен. Что такое топинамбур В первую очередь растение…
Прочитайте больше...

Согласно статистике болезни пульпы сегодня выявляются у 28–30 % детей всех возрастных групп. Пульпит требует своевременного лечения, так как чреват развитием заболеваний периодонта, гнойно-воспалительных заболеваний челюстно-лицевой области…
Прочитайте больше...

Это состояние на первый взгляд может казаться обычной усталостью и тоской. Важно вовремя разглядеть нюансы, чтобы избавить себя от проблем. Многие люди сталкиваются с депрессией, но их подавленность и опустошение могут вовсе и не являться…
Прочитайте больше...

Можем ли мы быть свободными от возраста? Пожалуй, что нет. А от комплексов, связанных с тем, что становимся старше? Вот это уже вполне в наших силах! Тем более, что эти комплексы во многом надуманные и навязанные. К тому же отчаянно…
Прочитайте больше...

В мире суеты и многозадачности дыхательная гимнастика стала популярным способом снимать стресс и учиться жить в гармонии с собой и с окружающими. Пранаяма — техника выполнения дыхательных упражнений, направленная на контроль дыхания, разума…
Прочитайте больше...

Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ): когда нужно бить тревогу? Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) – это серьезное заболевание, которое постепенно ограничивает воздушный поток в легких. Часто его связывают с…
Прочитайте больше...

В последнее время многие стремятся добавить в свой рацион всевозможные «суперфуды». Заморские ягоды годжи, зеленый кофе, семена чиа и еще огромный список различный продуктов с интересными свойствами для организма. Но не стоит…
Прочитайте больше...

Торты — одни из самых высококалорийных десертов. Даже в небольшом кусочке весом 150 граммов сахара может быть чуть ли не половина — примерно 40–70 граммов. Детям рекомендуют порции вдвое меньше — не более 75 граммов. Однако главный диетолог…
Прочитайте больше...

Распознать опасность бывает нелегко, поэтому важно обращать внимание на любые, даже едва заметные сигналы и изменения в своем состоянии. Серьезное заражение крови тяжело выявить, поскольку оно проявляется в виде самых разных симптомов.…
Прочитайте больше...

Как укрепить иммунитет, чтобы не заболеть гриппом  Сезон гриппа как правило стартует во второй половине осени, но позаботиться о своем здоровье стоит уже сейчас – в конце лета и начале сентября. Важно помнить, что самый эффективный способ…
Прочитайте больше...

Пару лет назад стала очень плохо себя чувствовать: были сильные головные боли, почки начали болеть. Обратилась к врачу, сахар был выше 7 и гликированный гемоглобин тоже. Назначили витамины, диету и сахароснижающие препараты (не инсулин).…
Прочитайте больше...

Связь между питанием и функционированием мочевыделительной системы намного крепче, чем может показаться на первый взгляд. Гиперактивность мочевого пузыря, недержание мочи, интерстициальный цистит — все это довольно распространенные…
Прочитайте больше...

Магний — важнейший минерал, необходимый для здоровья человека. Он содержится во многих продуктах питания, в том числе в зеленых овощах, орехах и цельном зерне. Однако, несмотря на его широкое распространение в продуктах питания,…
Прочитайте больше...