КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

В эту пору слечь с температурой и прочими неприятными симптомами легче всего. Узнаем, как этого избежать. Все медики называют осень и зиму сезоном гриппа и простуд, и объяснить это довольно просто. Дело в том, что с наступлением этих времен…
Прочитайте больше...

Геморрагический васкулит относится к самым частым системным васкулитам у детей. Вероятность его возникновения составляет 23–25 случаев на 100 тыс. детей. Чаще всего болеют дети в возрасте от четырёх до восьми лет, причём процент болеющих…
Прочитайте больше...

Затрудненное дыхание мешает нормально жить и выполнять свои повседневные дела, но чаще всего заложенность имеет односторонний характер. Выясняем, с чем связана эта особенность болезни. Сезон простудных заболеваний «награждает» многих людей…
Прочитайте больше...

Порой о том, что в организме что-то не так, говорят не боли в каких-то частях тела, а совершенно безобидные на первый взгляд признаки. Какие — разобрали с экспертом — а заодно узнали, как точно проверить наличие воспаления и как его не…
Прочитайте больше...

Ученые провели новый эксперимент. Специалисты из Университета Аделаиды в Австралии и Юго-Восточного университета в Китае пришли к выводу, что черный чай снижает риск развития диабета второго типа. Результаты этого исследования были…
Прочитайте больше...

Страдать от постоянного сухого кашля — очень мучительно. Это не только раздражает, но и причиняет боль, да и просто доставляет дискомфорт. Причин у него много — от простуды до аллергии. А справиться можно, независимо от них, общими…
Прочитайте больше...

Банан. Этот плод просто незаменим при предменструальном синдроме из-за способности быстро утолять голод и повышать настроение. Также в его состав входят витамин В6, марганец и калий. Сухофрукты. В них содержится целый комплекс витаминов и…
Прочитайте больше...

От питания зависит здоровье твоих зубов. Рассказываем, какие продукты помогут предотвратить развитие кариеса и укрепят зубную эмаль. Кариес относится к самым частым заболеваниям и встречается у 93% людей. Он появляется из-за…
Прочитайте больше...

Питание, несомненно, имеет огромное значение для работы всего организма, в том числе для органа, отвечающего за выработку гормонов. Щитовидная железа — главнокомандующий всех обменных процессов, именно она вырабатывает гормоны, которые…
Прочитайте больше...

Смузи может быть не просто вкусным, но и очень полезным для здоровья напитком, главное — правильно подобрать ингредиенты. Как пишет портал Naked Science, один из самых популярных продуктов — банан — может значительно снизить пользу смузи .…
Прочитайте больше...

Родинки у детей всегда являются предметом беспокойства родителей. Скажем сразу: из всех существующих кожных «неприятностей» именно родинки могут причинить ребенку наибольший вред. Когда они появляются? Что нужно с ними делать и чего…
Прочитайте больше...

Многие хозяйки для жарки используют подсолнечное масло, так как оно доступно и привычно. Однако не все масла безопасны для готовки при высоких температурах. Важно понимать, на каком масле…
Прочитайте больше...

Боль в шее и плечах — очень распространенное явление, потому что эти области тела часто находятся в неподвижном состоянии (да еще и нагружаются сумками). При этом не всегда удобно бежать к массажисту. Мы собрали способы снятия боли в шее и…
Прочитайте больше...

Чтобы вылечить серьезные заболевания и расстройства, скорее всего придется чем-то пожертвовать… Например, привычной чашкой кофе утром. Жить в эпоху, когда кофе входит в ежедневный рацион каждого второго жителя планеты, и отказывать себе в…
Прочитайте больше...

Автор goodsinfo На чтение 3 мин Просмотров 1.1к. Опубликовано 08.09.2024 Чтобы судороги в мышцах не ухудшали качество жизни, нужно разнообразить свой рацион определенными полезными продуктами. Мышечные спазмы причиняют дискомфорт.…
Прочитайте больше...

Удивительные все-таки вещи происходят на Первом канале, возглавляемом несменяемым Константином Эрнстом. На этот раз в центре скандала оказалась телепрограмма с медицинским уклоном «Жить Здорово» которую ведет небезызвестный…
Прочитайте больше...

Лучше воздержаться от употребления продуктов с высоким содержанием жира. Специалисты из Университета штата Огайо обнаружили, что жирная еда ухудшает память у пожилых людей. Оказалось, что пальмитиновая кислота, которая…
Прочитайте больше...

Регулярные физические нагрузки предотвращают развитие множества заболеваний, в том числе онкологических. Как выяснили австралийские учёные, для укрепления здоровья необязательно серьёзно заниматься спортом или фитнесом. Риск снижает даже…
Прочитайте больше...

Профилактика гриппа и ОРВИ для детей Начало осени – период, связанный с увеличением числа случаев ОРВИ, особенно среди детей. В это время дети идут в школы и детские сады, где вероятность передачи инфекции воздушно-капельным путем…
Прочитайте больше...

Когда говорят про хорошие гены, подразумевают, что ему повезло унаследовать (а не заработать) определенные положительные качества. Это верно, но сейчас говорят и о том, что образ жизни тоже оказывает значительное влияние на ДНК.…
Прочитайте больше...

Неприятные ощущения после посещения стоматолога не редкость. Рассказываем, как свести их к минимуму. Лечение корневых каналов предполагает удаление пульпы, мягкой ткани в центре зуба. После этого образовавшееся пространство тщательно…
Прочитайте больше...

Электронные сигареты и вейпы оказались не такими безопасными, как принято считать. Американские исследователи рассказали о серьёзных проблемах с дыханием у курящих вейпы. Как пишет «MED Портал», из-за популярности электронных…
Прочитайте больше...

Точность измерения артериального давления очень важна для постановки диагноза и лечения. У многих пациентов с гипертензией есть свои тонометры — они регулярно проверяют давление, принимают лекарства после измерений и передают эту информацию…
Прочитайте больше...

Картошка фри, гамбургеры и сладкая газировка – излюбленные перекусы большинства детей. Малыши с гораздо большей охотой отдают предпочтение фастфуду, чем полезной пище. А все потому что многие дети и даже взрослые не знают или не до конца…
Прочитайте больше...

Салаты часто воспринимаются как легкое и низкокалорийное блюдо, особенно если их подают как дополнение к основному приему пищи. Однако не все салаты одинаково полезны для…
Прочитайте больше...

Пищевые волокна — важная составляющая сбалансированного рациона. Вот как понять, что их в меню недостаточно. Клетчатка — это удивительные соединения, в которых организм человека нуждается не меньше, чем в жирах, белках и углеводах. Несмотря…
Прочитайте больше...

Стать бодрым и заряженным утром можно с помощью самых обычных продуктов, а каких именно — рассказывает специалист. Люди привыкли повышать свой уровень энергии с помощью кофеина, который считается, пожалуй, самым популярным в мире эликсиром…
Прочитайте больше...

Калина относится к тем деревьям, которые сочетают великолепный внешний вид и ценные свойства. Об знали и наши предки. А славяне считали её символом счастья и красоты и использовали в свадебных церемониях: украшали ягодами блюда, которые…
Прочитайте больше...

Я уверена, что каждая из вас задумывалась о влиянии утренних ритуалов на весь основной день. Ведь между этим действительно прямая связь, как начнется наш день, с таким настроем он и закончится. Но мы можем этим управлять Вопреки мнением, мы…
Прочитайте больше...

Близорукость не дает полноценно жить, то и дело приходится прищуриваться каждый раз, пытаясь разглядеть что-то вдалеке. Что делать в таком случае, если совсем не хочется носить очки? Есть несколько простых, но проверенных методов вернуть…
Прочитайте больше...

Разберемся, как довольно странная поза поможет наладить работу всего организма. В современном мире все приспособлено для того, чтобы человек совершал меньше движений. Мы двигаемся перебежками от стула к стулу, потому что, какой бы активный…
Прочитайте больше...

В чем кроются более глубокие причины простуды, кроме очевидного ответа — в вирусах? Почему наш организм слабеет так, чтобы их подпустить? И как мы можем поработать со своим мышлением, чтобы этого избежать? Рассказываем о психосоматике…
Прочитайте больше...

Многие из нас хотя бы раз в жизни пытались изменить свои привычки, особенно в питании, начиная с «новой жизни» с понедельника или первого числа месяца. Но часто такие грандиозные планы быстро…
Прочитайте больше...

Вода играет ключевую роль в поддержании нашего общего здоровья, и это не удивительно, учитывая, что наш организм состоит на 60-70% из воды. Вода необходима практически для всех биологических процессов, происходящих в нашем теле, в том числе…
Прочитайте больше...

Вот уже многие годы кипят споры между фанатами здорового питания: какое масло всё-таки полезнее для здоровья, подсолнечное или оливковое? Какое лучше использовать на кухне при приготовлении еды? Вообще подавляющее большинство склоняется в…
Прочитайте больше...

Беспокоят слабость, выпадение волос и ломкие ногти? Возможно, у тебя железодефицитная анемия. Проверь, находишься ли ты в группе риска и как лучше с ней справляться — питанием, витаминами или лекарствами? Что такое анемия Анемия —…
Прочитайте больше...

Для того чтобы воплотить идеальный образ Барби в своем культовом фильме, Марго Робби пришлось не только стать мастером в искусстве перевоплощения, но и придерживаться строгого ухода за…
Прочитайте больше...

Сильно храпите во сне? Это значит, что ни вы, ни те, кто находятся рядом, не получают полноценного ночного отдыха. Пожалейте близких и воспользуйтесь этими советами — должно помочь! Не спите на спине Во время сна на спине в гортань…
Прочитайте больше...

Даже стройные или очень худые в юности женщины после 40 начинают набирать вес. Исключения бывают, но редко. Поддерживать хорошую форму женщинам на пятом десятке также становится в разы сложнее, чем это было в 25 или 35. С чем связана…
Прочитайте больше...

Страх жизни многолик, у него множество проявлений, а испытывает его практически каждый человек. И от того, как мы с ним справляемся, зависит, насколько полными, цельными и счастливыми будут наши дни. Какие проблемы на самом деле скрывает…
Прочитайте больше...

Если в ухо попала жидкость, не нужно переживать — есть эффективные методы избавиться от нее быстро и без проблем. Попадание воды в ухо — распространенная проблема, особенно среди любителей водных процедур. Однако жидкость может просочиться…
Прочитайте больше...

Они превращают пресную еду в произведения кулинарного искусства, но что делать, если врач рекомендует исключить их из своего рациона? Выход есть всегда. Многие люди вынуждены сокращать потребление сахара и соли по медицинским показаниям:…
Прочитайте больше...

Хотя этот напиток имеет множество полезных свойств. Эксперты рассказали о вредных свойствах чая с лимоном, который всегда считался исключительно полезным напитком. Оказывается, напиток может провоцировать развитие кариеса, язвенной…
Прочитайте больше...

Ученые провели масштабное исследование с участием 300 женщин и пришли к неожиданным выводам. Выяснилось, что один напиток, который миллионы женщин пьют каждый день, способствует уменьшению груди. Речь идет о натуральном кофе. Ученые…
Прочитайте больше...

Выясняем, зависит ли утренняя головная боль от сладости вечерних спиртных напитков. Некоторые люди заверяют, что сладкие коктейли вызывают сильнейшее  похмелье. Они убеждены, что злоупотребление вкусным Космополитеном, подслащенной…
Прочитайте больше...

В жизни все тесно переплетено и взаимосвязано. Яркое тому доказательство — существование перекрестной аллергии, при которой аллергикам на домашнюю пыль не рекомендуют есть креветки, а людям с гиперчувствительностью к перхоти животных…
Прочитайте больше...

Россия окончательно утратила статус «чайной» страны. По данным исследований, россияне пьют кофе чаще, чем чай. А можно ли пить кофе на диете? Постараемся ответить на этот вопрос, опираясь на науку. Что скрывает чашка кофе В составе кофе…
Прочитайте больше...

Полость рта может раскрыть многие секреты организма. Не стоит игнорировать незначительные изменения в состоянии зубов, чтобы не столкнуться с серьезными последствиями. Зубы могут вовремя намекнуть на то, что в организме начинаются…
Прочитайте больше...

Почему женщинам нельзя поднимать тяжести В последние годы поднятие тяжестей среди женщин стало не только популярным, но и общественно одобряемым трендом. Все больше девушек и женщин включают силовые тренировки в свои программы фитнеса,…
Прочитайте больше...

Как предотвратить сахарный диабет Диабет иногда называют тихим убийцей, так как его первичные симптомы часто бывают настолько незначительными, что человек их просто не замечает, либо игнорирует. О небанальных причинах риска развития…
Прочитайте больше...