Админ 2511 posts 0 comments

Овсяное печенье без муки, яиц и масла (в 1 шт -58 ккал) Ингредиенты: -350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления!) -кефир -2 яблока -1/2 ст. л. меда Приготовление: Смешать овсянку с кефиром, чтобы…

Как ешь, так и живешь! 12 золотых правил питания и оздоровления В условиях современного образа жизни, привычек, привитых цивилизацией, и под воздействием массированной рекламной атаки непригодных в пищу и вредных для здоровья «продуктов…

Как сварить вкусный кофе: 10 советов от человека с опытом Что может быть приятнее, чем начать новый день с чашечки крепкого кофе? Этого ароматного бодрящего напитка, который наполняет нас энергией на целый день. Конечно, в еще полусонном…

МЯСО ПО-ФРАНЦУЗСКИ На 1кг филе свинины: 3-4 луковицы, 3 помидора, 4 крупных картофелины, 200гр. сыра, майонез, соль, перец, растительное масло. 1.Мясо нарезать порционными кусками, хорошо отбить, посолить,…

Азу по-татарски Ингредиенты: - мясо - 500 г,  - лук репчатый - 1-2 шт,  - огурцы соленые - 1-2 шт,  - картофель - 6-8 шт,  - чеснок - 1-2 дольки,  - томатная паста или кетчуп - 1-2 ст. л,  -лавровый лист, …

Топ-5 полезных февральских продуктов Последний месяц зимы. Еще самую малость, и – весна! Но до нее еще нужно дожить) Хочется поговорить о том, как это сделать с легкостью, комфортом и хорошим настроением. Ведь наверняка существуют…

Суши - домашний рецепт Ингредиенты для домашнего рецепта суши Семга — 400 г Огурец — 2 шт Сыр плавленый — 1 шт Крабовые палочки — 100 г Нори — 6 Рецепт приготовления суши Рис для суши: Промойте рис под сильной струей…

Кавказская кухня: чашушили из говядины Ингредиенты: 300 г говядины 150 г лука 80 г красного болгарского перца 2-3 зубчика чеснока 30 г сливочного масла 2 средних помидора. 1 чайная ложка томатной пасты 1 зеленый…

КОТЛЕТЫ ИЗ ГЕРКУЛЕСА И БУЛЬОННОГО КУБИКА Очень необычные и вкусные вегетарианские котлеты из овсяных хлопьев. ИНГРЕДИЕНТЫ Геркулес - 2 стакана Вода - 1,5 стакана Бульонный кубик - 0,5 шт. Лук репчатый - 1 шт. Масло растительное - 2…

Лазанья - общие принципы и способы приготовления Хотите на время почувствовать себя настоящим итальянцем? Тогда приготовим традиционное блюдо итальянской кухни, родом из города Болонья. Лазанья в своих истоках обозначала всего лишь…

Подпишитесь на нашу рассылку ”Контекст”: она поможет вам разобраться в событиях.Автор фото, AFPПо меньшей мере 29 человек, в том числе 27 полицейских, погибли в результате двух взрывов рядом с футбольным стадионом Vodafone Arena в…