Питание с пользой – лайфхаки от врача-диетолога

Питание с пользой - лайфхаки от врача-диетолога Пищевые привычки – одна из основ здорового образа жизни. Для профилактики различных заболеваний, сохранения бодрости и хорошего самочувствия важно уделить особое внимание своему рациону.…

День загадочных знаков: почему иногда стоит прислушаться к интуиции

Какие знаки может посылать Вселенная 28 июля отмечается необычный праздник — День загадочных знаков. Многие считают, что случайные совпадения, повторяющиеся цифры, неожиданные встречи или услышанные в нужный момент слова могут стать…

28 июля отмечается День PR-специалиста в России

Современный PR — это управление цифровой репутацией 28 июля в России отмечается День PR-специалиста — профессиональный праздник тех, кто формирует общественное мнение, помогает компаниям и экспертам выстраивать доверие и делает их…

11 лечебных свойств черной смородины 

Чем полезна черная смородина для организма Черная смородина — одна из самых ценных садовых ягод. Она отличается не только насыщенным вкусом, но и богатым составом: содержит витамин C, антоцианы, флавоноиды, органические кислоты, калий,…

Что лучше пить в жару: какие напитки лучше всего утоляют жажду

Какие напитки помогают избежать обезвоживания В жаркую погоду особенно важно поддерживать водный баланс. Когда температура воздуха повышается, организм теряет больше жидкости вместе с потом, поэтому восполнять ее запасы нужно регулярно, не…

Ксения Островская: в эфире «Медиаметрикс» обсудили осознанные сновидения

Как научиться управлять своими снами за два месяца Медиапродюсер и ведущая авторских программ на радио «Медиаметрикс» Ксения Островская посвятила один из выпусков своей программы теме осознанных сновидений.  Гостем эфира стал Илья…

Психолог Лариса Чаличук: фраза «пойду отпрошусь у мужа» — признак неравных отношений в паре

О чём говорит привычка спрашивать разрешения у партнёра Психолог, трансформационный тренер и сексолог Лариса Чаличук назвала один из самых частых запросов клиентов по теме границ в отношениях — отсутствие равенства между партнёрами. По…

Полезен ли кисель для желудка

Почему кисель считают щадящим продуктом для пищеварения В советское время кисель был одним из самых популярных напитков и десертов. Густой, обволакивающий, с лёгким фруктовым вкусом, его варили из ягод, фруктов и даже молока.  Сегодня в…

Операционная ловушка: почему «сделаю сам» убивает рост бизнеса

Как делегировать задачи и при этом сохранить контроль над бизнесом «Без меня всё развалится» — эту фразу я слышу на каждой второй консультации. И знаете что? Это правда. Только не потому, что сотрудники плохие, а потому, что…

Медиапродюсер Ксения Островская объявила о летней акции проекта «МедиаФокусДон» в Ростове-на-Дону 

«МедиаФокусДон» приглашает экспертов и предпринимателей на запись подкастов В Ростове-на-Дону стартовала летняя акция проекта «МедиаФокусДон». До конца лета эксперты и предприниматели смогут записать собственный подкаст со скидкой от 30 до…

На данном сайте используются файлы cookie, чтобы персонализировать контент. Продолжая использовать этот сайт, Вы соглашаетесь на использование наших файлов cookie Принять Подробнее