Древний китайский рецепт долгожителей

Китайская медицина для долголетия Китайская традиция долголетия насчитывает не одно столетие. В ее основе — отношение к организму как к единой системе, где питание, сон, движение, эмоциональное состояние и работа внутренних органов тесно…

Загадочные места Казани: дома с призраками и городские легенды

Что скрывают старинные особняки и подземелья Казань — город с богатой историей, где за фасадами старинных зданий сохранилось немало необычных историй. Одни из них связаны с реальными событиями и судьбами людей, другие со временем…

Токсичный юмор в офисе: когда шутки перестают быть безобидными

Как шутки и подколы влияют на атмосферу в коллективе В одной команде едкие шутки воспринимают как признак близости: люди смеются друг над другом и не обижаются. В другой точно такая же реплика заканчивается молчанием на совещании, ответным…

Почему часто болит голова и таблетки не помогают

Помогает ли массаж при головной боли Головная боль часто появляется после нескольких часов за компьютером, длительного сидения или напряжения и не всегда проходит после обезболивающих. Причины могут быть разными — от недосыпа и стресса до…

В Москве идёт регистрация детских музыкальных коллективов на фестиваль «Открытая сцена»

«Искусство без исключений»: новая модель социализации детей с ОВЗ Организатором фестиваля выступает НКО «Добро под ключ». Итоговый гала-концерт и награждение победителей запланированы на декабрь 2026 года. Проект призван через совместное…

Как сформировать полезную привычку и изменить свою жизнь: 6 советов от коуча

Привычки успешных людей Новые привычки часто появляются в списках целей, но далеко не всегда становятся частью повседневной жизни. Человек может решить начать бегать, учить английский, раньше ложиться спать или заниматься спортом, но…

Как начать заниматься спортом после 30 лет

6 советов от тренера После 30 лет многие откладывают спорт, потому что считают, что начинать уже поздно или что организм будет хуже справляться с нагрузкой. При этом интерес взрослых к физической активности в России растет. По данным…

Потребительский рынок Китая: какие бренды выбирают китайцы

Что китайцы покупают сами: правда ли, что внутри Китая всё китайское В Китае в массовом сегменте лидируют собственные бренды. Во многом это связано с тем, что с 2010–2012 годов государство стало уделять большое внимание развитию…

В подкасте «Мамы Дона» на платформе «МедиаФокусДон» вышло интервью с Ларисой Чаличук

Почему мать не должна проживать жизнь своего ребёнка В новом выпуске подкаста «Мамы Дона» ведущая Юлия Гузарь поговорила с Ларисой Чаличук — магистром психологии и педагогики, многодетной мамой, автором книги «Азбука для мам», ученицей…

Теплый салат с хрустящими баклажанами по-грузински

Секрет хрустящих баклажанов Если вы пробовали салаты в грузинских ресторанах, то наверняка замечали: баклажаны здесь умеют готовить совсем иначе. В этом рецепте их обваливают в крахмале и обжаривают до румяной хрустящей корочки, а затем…

На данном сайте используются файлы cookie, чтобы персонализировать контент. Продолжая использовать этот сайт, Вы соглашаетесь на использование наших файлов cookie Принять Подробнее