Эпидемия эмоциональной усталости

Отдых закончился, а усталость осталась За последние годы тема эмоционального истощения перестала быть исключительно предметом обсуждения в кабинетах психологов.  Всё больше людей жалуются на постоянную усталость, которая не проходит…

Синдром спасателя: почему вы постоянно решаете чужие проблемы

Чужая жизнь всегда интереснее своей Каждое утро можно начинать не с кофе, а с проверки соседей. У таких людей всегда есть ответы на все вопросы и решение для любой проблемы. Потому что они первыми узнают о чужой беде и последними замечают…

День дневного сна отмечается 20 июля

Почему дневной сон полезен в любом возрасте 20 июля, отмечается приятный и полезный праздник — День дневного сна. Когда темп жизни постоянно ускоряется, этот день напоминает: иногда лучший способ двигаться вперёд — ненадолго остановиться и…

Джем из арбузной мякоти

Джем из арбузной мякоти Если вы думаете, что арбуз подходит только для летнего десерта, попробуйте приготовить из него джем. Он получается ароматным, густым и совсем не похожим на свежую мякоть. Такой джем хорошо сочетается с тостами,…

Год экзаменатора: как рассчитать ключевые кармические периоды жизни

Когда жизненные испытания становятся точкой роста Наверняка вы замечали: в одни годы всё идёт как по маслу, а в другие — всё валится из рук, и проблемы сыплются одна за другой, причем нередко одни и те же.  В нумерологической практике…

Как выбрать отель в Сочи: районы, сезон и важные нюансы

Сочи без лишних доплат: как выбрать район и отель Перед бронированием полезно сравнить отели Сочи, но смотреть стоит не только на фото и цену. Важнее понять район, дорогу к морю, сезон, питание, парковку и реальные условия проживания.…

Оснащение салона красоты: как выбрать надежное оборудование

Успех любого салона красоты зависит не только от профессионализма мастеров, но и от качества оснащения рабочих мест. Продуманная организация пространства помогает ускорить выполнение процедур, создать комфорт для клиентов и обеспечить…

Разрешить себе быть собой

Кому принадлежит ваша жизнь Разрешить себе не быть удобным и послушным. Разрешить. Разрешить... У меня муж говорит ребёнку: «Ты должна меня слушаться. Я твой отец!» Должна ли? А он сам этого на самом деле хочет? Представим, что дочь…

Чувство вины за отдых: расплата за культ продуктивности

Как отличить усталость от лени «День прошёл, а я ничего не сделал!» Для многих эта мысль давно перестала быть простым наблюдением — она превратилась в ежедневное самобичевание и постоянный источник стресса. Даже после насыщенного…

Армянское приложение для знакомств Jerm Dating заблокировало «пополамщика» после свидания

Jerm Dating — армянское приложение для знакомств и серьёзных отношений Армянское приложение для знакомств Jerm Dating заблокировало пользователя после жалобы девушки, которой мужчина предложил разделить счёт на свидании. О этом рассказал…

На данном сайте используются файлы cookie, чтобы персонализировать контент. Продолжая использовать этот сайт, Вы соглашаетесь на использование наших файлов cookie Принять Подробнее