Фокус внимания - Информационно-новостное издание, площадка для продвижения экспертов в СМИ, поисковых системах и нейросетях.

Осознанность начинается с психического здоровья, а не с духовных практик Сегодня слово «осознанность» звучит отовсюду — с обложек книг, с экранов, в разговорах о саморазвитии.  Его повторяют так часто, что смысл постепенно размывается:…

Как алгоритмы соцсетей используют эмоции, страх упущенных возможностей и цифровые привычки  В статье  Культура сравнения: как социальные сети меняют самооценку  мы разобрались, как культура сравнения размывает нашу самость. Но за этим…

От любви и благодарности к гармонии и счастью От чего зависит внутреннее состояние женщины? Почему одни чувствуют гармонию, энергию и радость, а другие постоянно сталкиваются с усталостью и внутренним напряжением?  Своим взглядом на то,…

Пошаговый рецепт ацецили из запечённых баклажанов Ацецили — традиционная грузинская закуска из запечённых баклажанов, грецких орехов, чеснока и ароматных специй.  Грузинская кухня славится яркими вкусами, свежей зеленью, орехами и…

Лариса Чаличук рассказала об эксперименте по измерению собственного счастья Психолог и трансформационный тренер из Ростова-на-Дону Лариса Чаличук выступила на презентации общественной инициативы «Министерство счастья», которая прошла в…

Почему мы постоянно сравниваем себя с другими Привычка сравнивать себя с другими существовала всегда, но социальные сети сделали её постоянной. Последствия затрагивают самооценку, психическое благополучие и способность воспринимать себя…

От злодея до героя: как меняется образ ИИ в кино Еще совсем недавно искусственный интеллект в кино был либо безликим голосом в динамиках космического корабля, либо бездушным злодеем с одной целью — стереть человечество с лица Земли. Но…

Запеченный перец в ароматном маринаде с чесноком и кориандром Этот рецепт — просто находка для любителей запеченных овощей. Минимум усилий, но максимум вкуса. Перец получается в меру сладкий, пряный, с дымком и хрустящей ноткой чеснока.…

Изучение родословной выходит на новый уровень благодаря анализу ДНК В последние годы генетические тесты на происхождение стали одним из самых популярных направлений ДНК-диагностики. Если раньше подобные исследования были доступны только…

Питание с пользой - лайфхаки от врача-диетолога Пищевые привычки – одна из основ здорового образа жизни. Для профилактики различных заболеваний, сохранения бодрости и хорошего самочувствия важно уделить особое внимание своему рациону.…