в чем разница между заботой о себе и эгоизмом

Забота о себе — это не эгоизм, а норма "Забота о себе" звучит просто, но на деле вызывает у многих стыд, вину или внутренний конфликт. Кажется, что отдых нужно заслужить, а личные границы — объяснять и оправдывать. В культуре, где принято…