Почему женщинам нельзя поднимать тяжести

Почему женщинам нельзя поднимать тяжести В последние годы поднятие тяжестей среди женщин стало не только популярным, но и общественно одобряемым трендом. Все больше девушек и женщин включают силовые тренировки в свои программы фитнеса,…