В чем польза клетчатки
В чем польза клетчатки
До 80-х годов прошлого века пищевые волокна (клетчатку) называли балластным веществом, однако в дальнейшем от этого названия отказались.
Многочисленные исследования показали, что клетчатка – это совсем не балласт,…