нейронаука эмоций

Как быстро восстановить эмоциональное равновесие без долгой терапии В эпоху, когда каждый день - это спринт, наша психика часто напоминает перегретую машину: тревога вспыхивает как сигнальная лампочка, эмоциональные качели раскачиваются от…