Как питаться в жаркую погоду

Как питаться в жаркую погоду: какие продукты нужны, а какие надо исключить В жару многие из нас теряют аппетит и готовы ограничиваться чем-то легким, желательно холодным. Это действительно не лишено смысла, однако выбор продуктов в теплое…