как бороться со стрессом

Как повысить стрессоустойчивость с помощью питания Лучший способ укрепить нервную систему – повысить уровень тепла тела. Нервная система потребляет больше энергии, чем физическая деятельность. Поэтому она максимально зависит от…

Почему День пофигиста стал символом борьбы со стрессом День пофигиста — неофициальный и шуточный праздник, посвящённый людям, умеющим сохранять спокойствие и не превращать каждую проблему в личную катастрофу.  Несмотря на ироничный…