Дарья Бубес

Моя история имеет значение: как переписать биографию, чтобы стать собой Анна пришла на консультацию с фразой, которую, по ее словам, повторяет в голове каждый раз, когда что-то происходит нестандартное: «Со мной что-то не так. Всегда так…

Когда все рушится: зачем нужны внутренние кризисы Феномен «развала старого Я» и техника «Что я хочу отпустить?» Есть периоды в жизни, когда кажется, что всё трещит по швам. Ты просыпаешься – и не узнаешь ни себя, ни свою жизнь. …

Что мешает нам быть собой? Мы часто говорим о поиске себя. Но если прислушаться, за этой фразой прячется другой, куда более важный вопрос: а что мешает быть собой уже сейчас? Почему, даже осознавая, как важно жить в согласии с собой, мы…