Подростковые прыщи — как с ними справиться, советует косметолог

Подростковые прыщи - проблема, с которой сталкиваются 80-90% подростков в возрасте 13-18 лет. Прыщи часто становятся причиной страданий, появления комплексов и неуверенности в себе. 

137

Подростковые прыщи — как с ними справиться, советует косметолог

Причина появления прыщей — гормональная перестройка организма в подростковом возрасте, при которой происходит повышенная работа сальных желез. При нехватке в организме витаминов группы А, Е, группы В, регулирующих работу сальных желез, происходит закупорка пор, появляются черные точки и воспаления кожи.

Главное, о чем нужно знать подростку 

  1. Нужно понимать, что прыщи — это не навсегда, это результат гормональных изменений в организме во время полового созревания. 
  2. Ни в коем случае нельзя выдавливать прыщи и заниматься самолечением, т.к. их может стать еще больше.
  3. Не стоит использовать тональный крем и декоративную косметику для маскировки прыщей, это не решает проблему, а усугубляет ее.
  4. Лечение от прыщей должен назначить врач-косметолог
  5. Уход за кожей должен быть регулярным и правильным.
  6. Питание напрямую влияет на появление прыщей, и если в рационе регулярно присутствуют чипсы, фастфуд, газировка, жирная, острая и сладкая пища — это тоже способствует появлению прыщей.
  7. Нужно пить больше воды 

Как помочь подростку с прыщами?

Рассказывает Элена Приедеслайпа, врач превентивной anti-age медицины, косметолог, нутрициолог, арома-фармацевт, иммуно-диетолог

Если вы родители такого подростка (неважно это девушка или парень), то в первую очередь вам нужно его поддержать! Поддержать в том, чтобы он правильно начал ухаживать за своей воспалённой кожей. Без запугиваний и навязчивых советов, а предложением совместно с задачей справиться. 

Ваш опыт может не совпадать с опытом вашего подростка, и то, что работало для вас тогда (если у вас были прыщи), может не работать для него. Тем более, что и косметика, и окружающая среда сильно изменились даже за последние 20 лет. Если это реальное акне, то точно стОит найти грамотных специалистов – и дерматолога, и косметолога, может, даже гинеколога (для девочки) и эндокринолога. Потому, что при акне нужен системный подход. Но сегодня не про акне.

Если у подростка появляются прыщи любого рода: сальные пробки, комедоны или уже воспалительные элементы – главное, что нужно сделать – это  обеспечить грамотный уход, а именно – тщательное очищение. 

И в данном вопросе прошу вас не вестись на рекламу по телевизору или журналах, которые касаются лосьонов от прыщей. Почему? Потому, что в подавляющем большинстве случаев эти лосьоны содержат спирт. А спирт, который с одной стороны как бы подсушивает прыщи,  с другой стороны абсолютно обезвоживает всю кожу целиком и там начинаются проблемы гораздо более серьёзные, чем решается проблема с прыщами.

Что же делать с кожей такому подростку?

Приобрести 2 средства: очищающее молочко и пенку для умывания. Это обязательно! И использовать их 2 раза в день – утром и вечером. (Это должно стать новой ритуальной привычкой, как чистить зубы!).

Именно два продукта, и именно 2 раза в день – не удивляйтесь, большая часть прыщей, комедонов и сальных пробок решается именно таким ежедневным уходом.

Сначала на лицо наносится молочко, которое растворит все загрязнения, потом смывается водой или ватным тампоном – кому как нравится, и пенкой для умывания все остатки тщательно смываются (с водой, конечно). Дальше уже уход по необходимости, а 2-х шаговое очищение – ОБЯЗАТЕЛЬНО!

А такая процедура как чистка – это процедура прошлого века. И в XXI веке хорошо, чтобы такую процедуру не нужно было делать вообще. Потому что травматизация кожи бесследно не проходит.