Быть собой: как избавиться от комплексов и принять свой возраст

Можем ли мы быть свободными от возраста? Пожалуй, что нет. А от комплексов, связанных с тем, что становимся старше? Вот это уже вполне в наших силах! Тем более, что эти комплексы во многом надуманные и навязанные. К тому же отчаянно…

Пранаяма: особая техника дыхания, которая успокоит нервы и улучшит самочувствие

В мире суеты и многозадачности дыхательная гимнастика стала популярным способом снимать стресс и учиться жить в гармонии с собой и с окружающими. Пранаяма — техника выполнения дыхательных упражнений, направленная на контроль дыхания, разума…

«Золотая корона»: сервис, который выжил

Оператор переводов сохранил зарубежных партнеров, несмотря на санкции против разработчика своего ПО. Но не всем платежным системам повезло так жеСлухи о смерти «Золотой короны» оказались сильно преувеличены. После волны статей о…

Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ): когда нужно бить тревогу?

Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ): когда нужно бить тревогу? Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) – это серьезное заболевание, которое постепенно ограничивает воздушный поток в легких. Часто его связывают с…

ОТП Банк со 2 сентября повысит комиссию за переводы в евро

Что повлияло на решение банка? И как теперь выгодно перевести евро напрямую?Изменения в размере комиссии в ОТП Банке за осуществление переводов в евро коснутся физических лиц, они вырастут на 1 процентный пункт. Если услуга будет…

Напиток от отеков и для худеющих: простое, натуральное и эффективное средство из брусники

В последнее время многие стремятся добавить в свой рацион всевозможные «суперфуды». Заморские ягоды годжи, зеленый кофе, семена чиа и еще огромный список различный продуктов с интересными свойствами для организма. Но не стоит…

Кабмин изменил нормы аккредитации IT-компаний для выдачи льготной ипотеки

Меняется подход к оценке соответствия зарплатным требованиям. Малым компаниям, созданным до трех лет назад, не придется проходить проверку дохода от деятельности в сфере IT. Изменения также коснутся способа подачи заявки…

Дели на три: сколько торта можно съесть за один раз?

Торты — одни из самых высококалорийных десертов. Даже в небольшом кусочке весом 150 граммов сахара может быть чуть ли не половина — примерно 40–70 граммов. Детям рекомендуют порции вдвое меньше — не более 75 граммов. Однако главный диетолог…

На данном сайте используются файлы cookie, чтобы персонализировать контент. Продолжая использовать этот сайт, Вы соглашаетесь на использование наших файлов cookie Принять Подробнее