Как уберечь свое здоровье: магнитная буря обрушится на землян 29 октября 2024 года

Солнце вновь напомнило о своей активности: астрономы зафиксировали мощную солнечную вспышку, которая стала уже второй крупной за последнюю неделю. Об этом сообщили специалисты Лаборатории солнечной астрономии — ведущей организации, занимающейся мониторингом солнечной активности в России.

Подробности солнечных вспышек

Согласно информации от представителей Института космических исследований РАН и Института солнечно-земной физики СО РАН, мощность новой вспышки была оценена как X1.9. Это немного ниже недавнего взрыва уровня X3.3, который произошел на прошлой неделе в четверг, пишет сайт Rsute.ru.

Однако эксперты предупреждают: несмотря на меньшую интенсивность, последняя вспышка всё же может повлиять на магнитное поле Земли и вызвать магнитные бури. Уже сегодня ожидается слабая буря уровня G1, вызванная предыдущей активностью на Солнце.

Предстоящие магнитные бури

Астрономы отмечают, что 28 и 29 октября ожидаются более сильные магнитные бури. Причина этого — активная область на Солнце, которая направляется в сторону Земли. Это усиление активности может привести к более прямому воздействию солнечных частиц на нашу планету. В отличие от предыдущего события, когда Земля находилась на периферии выброса, новая вспышка приведёт к более значительным магнитным возмущениям.

Влияние магнитных бурь на здоровье

На пике активности солнечных частиц, который, по прогнозам, придётся на понедельник и вторник, влияние магнитных бурь может оказать серьёзное воздействие на здоровье. Об этом рассказал кандидат медицинских наук, врач-терапевт и гастроэнтеролог Константин Спахов. Он подчеркнул, что длительные магнитные бури, такие как те, что ожидаются, могут привести к более серьёзным осложнениям для людей с хроническими заболеваниями.

Основные риски, связанные с магнитными бурями:

• Гипертонические кризы
• Инсульты
• Инфаркты
• Нарушения сердечного ритма

Рекомендации для защиты здоровья

Врач выделяет две основные стратегии защиты здоровья в такие периоды: профилактическую и экстренную.

Профилактическая стратегия — для тех, кто чувствителен к солнечной активности, особенно людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Спахов советует в такие дни придерживаться спокойного образа жизни, избегать физических и эмоциональных перегрузок, стараться больше отдыхать и высыпаться. Также можно принимать лёгкие успокоительные средства.

Экстренная стратегия — в случае, когда давление резко повышается, появляются боли в груди или начинаются сбои сердечного ритма. В таких ситуациях рекомендуется:

• При высоком давлении принять под язык препараты, такие как каптоприл или нифедипин.
• Для снятия боли в сердце — использовать нитроглицерин в виде таблеток или спрея.
• При аритмии — следовать указаниям врача и принимать назначенные препараты.

Если состояние не стабилизируется, не стоит откладывать вызов скорой помощи, так как такие изменения могут быть опасны для жизни.

Источник