Красивые и ухоженные ногти — это не только эстетика, но и показатель здоровья. Однако многие сталкиваются с двумя неприятными проблемами: вросший ноготь и грибок на ногах. Эти состояния не только вызывают дискомфорт, но и требуют грамотного подхода к лечению и профилактике. В статье Rsute.ru расскажем, как справиться с ними и сохранить здоровье ногтей надолго.
Вросший ноготь: причины и решение
Что это такое?
Вросший ноготь — это состояние, при котором край ногтевой пластины врезается в кожу пальца, вызывая боль, воспаление, а иногда и нагноение.
Основные причины:
-
Неправильная стрижка ногтей (слишком коротко или с закруглёнными краями).
-
Ношение узкой и тесной обуви.
-
Травмы пальцев.
-
Индивидуальные особенности роста ногтевой пластины.
Как лечить в домашних условиях:
-
Паровые ванночки — тёплая вода с морской солью или ромашкой смягчит кожу и снизит воспаление.
-
Осторожное приподнимание ногтя — после распаривания аккуратно подложите под край ногтя стерильный ватный жгутик, чтобы он не врастал в кожу.
-
Антисептики — после каждой процедуры обязательно обрабатывайте палец антисептиком (например, хлоргексидином).
Когда идти к врачу:
Если воспаление усиливается, появляется гной, повышается температура или боль становится нестерпимой — обратитесь к подологу или хирургу. В запущенных случаях может понадобиться удаление части ногтя.
Грибок на ногтях: неэстетично и опасно
Как распознать грибок?
-
Изменение цвета ногтя (желтизна, потемнение).
-
Утолщение и расслоение ногтевой пластины.
-
Ломкость и деформация.
-
Зуд и неприятный запах.
Что провоцирует грибок?
-
Хождение босиком в общественных местах (сауны, бассейны, раздевалки).
-
Повышенная потливость ног.
-
Ношение чужой обуви или недостаточная гигиена.
Методы лечения:
-
Аптечные препараты — лаки, мази, капли с антимикотическим действием (например, «Экзодерил», «Микоспор»).
-
Системные таблетки — при запущенных формах (только по назначению врача).
-
Народные методы — ванночки с уксусом, содой, маслами чайного дерева (вспомогательные меры).
Важно!
Лечение грибка требует времени и терпения. Прерывать курс нельзя — иначе болезнь вернётся.
Профилактика — залог здоровых ногтей
Чтобы избежать проблем с ногтями, достаточно соблюдать несколько простых правил:
-
Подстригайте ногти прямо, не закругляя края.
-
Используйте индивидуальные инструменты для педикюра.
-
Выбирайте удобную обувь из дышащих материалов.
-
Регулярно мойте и сушите ноги, особенно между пальцами.
-
Обрабатывайте стопы антисептическими средствами при посещении общественных мест.
Комментарии закрыты.