Блог

Смузи может быть не просто вкусным, но и очень полезным для здоровья напитком, главное — правильно подобрать ингредиенты. Как пишет портал Naked Science, один из самых популярных продуктов — банан — может значительно снизить пользу смузи .…
Прочитайте больше...

Фото: СоцсетиМожно сказать, что в последнее время нам пришлось сильно повзрослеть, и общие модные тенденции осени 2024 являются отражением этого. Хотя было бы неверно утверждать, что стиль Y2K больше не актуален — достаточно взглянуть на…
Прочитайте больше...

Как сообщает АТОР, власти Таиланда по итогам текущего года ожидают прибытия в страну не менее 1.9 млн туристов из РФ. © Андрей Кожушный Королевство остаётся одним из самых популярных направлений для…
Прочитайте больше...

В Турции, помимо Каппадокии и Памуккале, появилось ещё одно место, где туристы смогут полетать на воздушных шарах. Аэростаты во множестве теперь поднимаются над древнейшим храмовым комплексом Гёбекли-Тепе…
Прочитайте больше...

Родинки у детей всегда являются предметом беспокойства родителей. Скажем сразу: из всех существующих кожных «неприятностей» именно родинки могут причинить ребенку наибольший вред. Когда они появляются? Что нужно с ними делать и чего…
Прочитайте больше...

yanalya / ru.freepik.comРынок труда претерпевает изменения каждый год, тем не менее есть определенные основы, которые стоит учитывать, составляя резюме для поиска работы. Мы поговорили с hr-экспертом Александром Моисеевым, чтобы подсказать…
Прочитайте больше...

В Москве открылась новая ветка метро — Троицкая. Она стала 16-й веткой Московского метрополитена, и теперь ещё около 800 000 жителей города получили станции метро в пешей доступности. В первый…
Прочитайте больше...

Как сообщает Ассоциация туроператоров России, в Таиланде для туристов запустили новый формат общения со слонами. Теперь в королевстве работает Музей слонов — самый крупный в мире центр по изучению…
Прочитайте больше...

Уровень спроса на туры с заездами в период новогодних каникул практически в 4,6 раза превышает аналогичные показатели прошлого года. Так, по данным «Слетать.ру», по сравнению с прошлым годом…
Прочитайте больше...

Очистка унитаза — это задача, с которой сталкивается каждый. Но что если я скажу вам, что для этого можно использовать обычный стиральный порошок? Да, именно так! Этот неожиданный помощник…
Прочитайте больше...

Управление эмоциями: техники восстановления жизненного баланса На сегодняшний день управление эмоциями становится не просто полезным навыком, но и жизненной необходимостью. Однако, сталкиваясь с эмоционально напряженными ситуациями, многие…
Прочитайте больше...

Многие хозяйки для жарки используют подсолнечное масло, так как оно доступно и привычно. Однако не все масла безопасны для готовки при высоких температурах. Важно понимать, на каком масле…
Прочитайте больше...

Боль в шее и плечах — очень распространенное явление, потому что эти области тела часто находятся в неподвижном состоянии (да еще и нагружаются сумками). При этом не всегда удобно бежать к массажисту. Мы собрали способы снятия боли в шее и…
Прочитайте больше...

Чтобы вылечить серьезные заболевания и расстройства, скорее всего придется чем-то пожертвовать… Например, привычной чашкой кофе утром. Жить в эпоху, когда кофе входит в ежедневный рацион каждого второго жителя планеты, и отказывать себе в…
Прочитайте больше...

Гигиена — неотъемлемая часть жизни, и поддержание чистоты постельных принадлежностей играет важную роль. Однако, если простыни и наволочки регулярно попадают в стирку, одеяла часто остаются…
Прочитайте больше...

Автор goodsinfo На чтение 3 мин Просмотров 1.1к. Опубликовано 08.09.2024 Чтобы судороги в мышцах не ухудшали качество жизни, нужно разнообразить свой рацион определенными полезными продуктами. Мышечные спазмы причиняют дискомфорт.…
Прочитайте больше...

Удивительные все-таки вещи происходят на Первом канале, возглавляемом несменяемым Константином Эрнстом. На этот раз в центре скандала оказалась телепрограмма с медицинским уклоном «Жить Здорово» которую ведет небезызвестный…
Прочитайте больше...

Лучше воздержаться от употребления продуктов с высоким содержанием жира. Специалисты из Университета штата Огайо обнаружили, что жирная еда ухудшает память у пожилых людей. Оказалось, что пальмитиновая кислота, которая…
Прочитайте больше...

Регулярные физические нагрузки предотвращают развитие множества заболеваний, в том числе онкологических. Как выяснили австралийские учёные, для укрепления здоровья необязательно серьёзно заниматься спортом или фитнесом. Риск снижает даже…
Прочитайте больше...

Профилактика гриппа и ОРВИ для детей Начало осени – период, связанный с увеличением числа случаев ОРВИ, особенно среди детей. В это время дети идут в школы и детские сады, где вероятность передачи инфекции воздушно-капельным путем…
Прочитайте больше...

Когда говорят про хорошие гены, подразумевают, что ему повезло унаследовать (а не заработать) определенные положительные качества. Это верно, но сейчас говорят и о том, что образ жизни тоже оказывает значительное влияние на ДНК.…
Прочитайте больше...

Неприятные ощущения после посещения стоматолога не редкость. Рассказываем, как свести их к минимуму. Лечение корневых каналов предполагает удаление пульпы, мягкой ткани в центре зуба. После этого образовавшееся пространство тщательно…
Прочитайте больше...

Электронные сигареты и вейпы оказались не такими безопасными, как принято считать. Американские исследователи рассказали о серьёзных проблемах с дыханием у курящих вейпы. Как пишет «MED Портал», из-за популярности электронных…
Прочитайте больше...

Точность измерения артериального давления очень важна для постановки диагноза и лечения. У многих пациентов с гипертензией есть свои тонометры — они регулярно проверяют давление, принимают лекарства после измерений и передают эту информацию…
Прочитайте больше...

mydukkan / соцсетиБрюки палаццо остаются в топе уже который год. Осенью эта модель может стать спасительной, когда хочется сменить юбку или платье на более комфортную вещь, но при этом не страдать из-за сковывающих движения брюк со…
Прочитайте больше...

Картошка фри, гамбургеры и сладкая газировка – излюбленные перекусы большинства детей. Малыши с гораздо большей охотой отдают предпочтение фастфуду, чем полезной пище. А все потому что многие дети и даже взрослые не знают или не до конца…
Прочитайте больше...

Салаты часто воспринимаются как легкое и низкокалорийное блюдо, особенно если их подают как дополнение к основному приему пищи. Однако не все салаты одинаково полезны для…
Прочитайте больше...

Минувшим летом туристы из России установили рекорд турпотока в Таиланд. В этой стране отдохнули 222 258 россиян. Чаще всего наши соотечественники выбирали для отдыха остров Пхукет, в частности Чалонг. © no no…
Прочитайте больше...

Пищевые волокна — важная составляющая сбалансированного рациона. Вот как понять, что их в меню недостаточно. Клетчатка — это удивительные соединения, в которых организм человека нуждается не меньше, чем в жирах, белках и углеводах. Несмотря…
Прочитайте больше...

Национальный авиаперевозчик Казахстана Air Astana запускает прямой регулярный рейс из Астаны на тайский остров Пхукет. Пхукет — самое популярное у любителей пляжного отдыха направление в Таиланде, там туристов…
Прочитайте больше...

Независимое Объединение Туристических Агентств (НОТА) с гордостью объявляет о проведении ежегодного "Саммита турагентов. Осень 2024", который состоится 16 сентября 2024 года в отеле Континенталь, Москва.  Это мероприятие предоставляет…
Прочитайте больше...

Стать бодрым и заряженным утром можно с помощью самых обычных продуктов, а каких именно — рассказывает специалист. Люди привыкли повышать свой уровень энергии с помощью кофеина, который считается, пожалуй, самым популярным в мире эликсиром…
Прочитайте больше...

Как сообщают эксперты Ассоциации туроператоров России (АТОР), при заказе отдыха в Таиланде по акциям раннего бронирования можно сэкономить до 10–20% стоимости в высокий сезон. © no Таиланд остаётся одним…
Прочитайте больше...

Аэрофлот выступил с предложением Минтрансу дать разрешение российским авиакомпаниям брать самолеты в «мокрый» лизинг у иностранных перевозчиков.     «Мы сейчас уже начали переговоры внутри РФ по поводу возможности получения…
Прочитайте больше...

Как сообщает Ассоциация туроператоров России (АТОР), свыше 5 млн самостоятельных и организованных российских туристов отдохнули этим летом за границей, это на 8.4% больше, чем за такой же период 2023 года.…
Прочитайте больше...

5 сентября 2024 года авиакомпания Air China открыла регулярные рейсы по новому маршруту «Урумчи – Москва – Урумчи» из Международного аэропорта Шереметьево. В аэропорту по случаю инаугурационного рейса состоялась торжественная церемония с…
Прочитайте больше...

Как сообщает телеграм-канал SHOT, большая длиннокрылая акула была замечена у побережья популярного курорта Шарм-эль-Шейх в Египте. В связи с появлением хищницы спасатели закрыли для купания пляжи некоторых отелей.…
Прочитайте больше...

С 17 по 19 сентября 2024 года в Москве состоится 30-й юбилейный Международный форум-выставка ОТДЫХ Leisure 2024, который знаменует старт нового осенне-зимнего туристического сезона. В текущем сезоне отраслевые задачи мероприятия, в …
Прочитайте больше...

Власти Рима (Италия) в 2025 году планируют ввести ограничения доступа к одному из своих самых посещаемых исторических памятников — фонтану Треви. Ожидается, что визит к Треви туристам придётся заранее…
Прочитайте больше...

Фото: СоцсетиОсень 2024 года обещает стать сезоном модных экспериментов и ярких аксессуаров — собственно, почему и да? Шапки, снуды и береты вновь вернутся с подиумов на улицы мегаполисов мира, и их разнообразие не оставит равнодушными ни…
Прочитайте больше...

Калина относится к тем деревьям, которые сочетают великолепный внешний вид и ценные свойства. Об знали и наши предки. А славяне считали её символом счастья и красоты и использовали в свадебных церемониях: украшали ягодами блюда, которые…
Прочитайте больше...

Как сообщает издание Daily Sabah, турист из России пытался ввезти в Турцию 20 000 живых пиявок. Инцидент произошёл в аэропорт Стамбула. Россиянин вёз в Турцию полный чемодан крупных медицинских пиявок, общий…
Прочитайте больше...

Я уверена, что каждая из вас задумывалась о влиянии утренних ритуалов на весь основной день. Ведь между этим действительно прямая связь, как начнется наш день, с таким настроем он и закончится. Но мы можем этим управлять Вопреки мнением, мы…
Прочитайте больше...

АТОР сообщает, что на популярном у туристов острове Хайнань в Китае ожидают прихода супертайфуна «Яги». В связи с его приближением там приостановлено авиасообщение. Метеорологи называют…
Прочитайте больше...

В горах Сочи сотрудники Южного регионального поисково-спасательного отряда (ЮРПСО) МЧС РФ спасли туриста из Москвы, которого укусила змея, предположительно гадюка. Инцидент произошёл в горах в районе урочища…
Прочитайте больше...

Близорукость не дает полноценно жить, то и дело приходится прищуриваться каждый раз, пытаясь разглядеть что-то вдалеке. Что делать в таком случае, если совсем не хочется носить очки? Есть несколько простых, но проверенных методов вернуть…
Прочитайте больше...

10 сентября открывается Международная онлайн-выставка для гостиничного бизнеса Hospitality Online Expo! В выставке примут участие свыше 1500 отельеров, представителей глэмпингов и санаториев из более чем 300 городов России и 20 стран.…
Прочитайте больше...

Сервис онлайн-бронирования отелей, авиабилетов и трансферов для туристических агентств B2B.Ostrovok.ru объявил о запуске нового продукта – теперь пользователи платформы смогут приобретать железнодорожные билеты наряду с другими услугами.…
Прочитайте больше...

В рамках Восточного экономического форума обсудили, как изменились направления делового туризма – индикатора, который отражает интерес бизнеса и показывает приоритетные страны для сотрудничества. Группа компаний «Аэроклуб» выяснила, в…
Прочитайте больше...

Агломерация Петропавловска-Камчатского, в которую входит столица Камчатского края, поселение Елизово и малые населённые пункты между ними, станет привлекательнее для туристов и удобнее для жителей. Соглашение о стратегическом партнёрстве…
Прочитайте больше...