Метеоризм: естественный процесс или проблема, требующая внимания?

Одна из наиболее «постыдных» особенностей человеческого организма — возможность образования газов в желудке или кишечнике.

Зачастую это не доставляет какого-либо неудобства, так как объем образующихся веществ относительно невелик, и взять ситуацию под контроль не составляет большого труда. Однако, если процесс протекает излишне интенсивно и повторяется с чрезмерной регулярностью, речь идет уже о метеоризме — нарушении работы органов пищеварения. Как и в случае с любой другой медицинской проблемой, откладывать лечение в долгий ящик не стоит.

О том, что такое метеоризм подробнее рассказано на сайте блога ГК «Бифилюкс». Организация занимается исследованием, разработкой и тестированием средств для нормализации микрофлоры кишечника, что говорит о высочайшей компетенции в рассматриваемом вопросе.

Причины возникновения и характер лечения метеоризма

К возможным причинам возникновения метеоризма можно отнести:

• рацион питания, включающий в себя избыточное содержание клетчатки, целлюлозы, а также бобовых культур;
• избыточное потребление или персональная непереносимость вредных продуктов (фастфуд, пиво, квас);
• чрезмерная увлеченность газированными напитками (в т.ч. несладкой минеральной водой);
• хронические или приобретенные заболевания органов пищеварения;
• спазмы гладкой мускулатуры, спровоцированные избыточным уровнем стресса;
• дисбактериоз.

Независимо от того, что именно стало причиной появления проблемы, лечение будет заключаться в пересмотре условий работы ЖКТ.

Прежде всего для этого потребуется изменить рацион питания, даже если человек уже питался преимущественно правильными и здоровыми продуктами.

Новая диета вполне может носить временный характер, например, как в случае с нарушениями по части микрофлоры желудка и кишечника. В то же время всегда необходимо будет помнить о высокой вероятности повторения приступов метеоризма.

Для снятия неожиданного приступа хорошо подходят энтеросорбенты. Найти соответствующие препараты в продаже обычно не составляет большого труда. Предпочтение рекомендуется отдать составам, включающим в себя вещества натурального происхождения, например, яблочный пектин.

Лечение и профилактику лучше основывать на живых лакто- и бифидобактериях. Однако не спешите бежать в магазин за йогуртами и кефирами которым приписываются необходимые свойства. В большинстве случаев речь будет идти лишь о маркетинговой уловке. Настоящим спасением станут симбиотические комплексы.