Чтобы проверить свою щитовидку, возьмите обычный градусник!

Один ученный не так давно доказал, что состояние щитовидной железы напрямую связано с температурой тела. Имя этого ученного Брода Отто Барнс, а свое открытие он сделал около 50 лет тому назад. Оказывается, для контроля здоровья щитовидной железы порой вполне достаточно обычного ртутного термометра!

Температуру тела необходимо измерять сразу же после утреннего пробуждения, при этом человек не должен вставать с кровати, поскольку в результате движения артериальное давление будет колебаться, что повлияет на температуру тела. Итак, как проверить щитовидную железу, не выходя из дома?

Как проводится процедура

Все необходимы принадлежности нужно готовить с вечера, чтобы утром не пришлось вставать с кровати и бежать за блокнотом, градусником или ручкой.

Вам понадобится:

• обычный ртутный градусник;
• блокнот с ручкой;
• часы.

Сразу после того, как вы проснетесь, вам надо совершив минимальное количество движений, поставить градусник в подмышечную впадину.

Что значит минимальное количество движений? Если вы проснулись на боку, противоположным от прикроватной тумбочки или столика, где лежит градусник, необходимо без резких движений осторожно повернуться на нужный бок, и взять градусник. Каждое ваше резкое движение будет провоцировать колебания уровня давления крови в артериях, а, следовательно, температура будет тоже слегка колебаться.

Если вы измеряете температуру при воспалительных процессах, то такие отклонения не будут играть существенной роли. В случае же со щитовидкой, важна каждая десятая градуса. Температуру измерять надо не менее 10 минут. Полученные данные необходимо записать в блокнот.

Чтобы эксперимент можно было назвать чистым, можно мерить температуру несколько дней подряд, причем часы утреннего пробуждения могут быть разными. Но градусник необходимо использовать один и тот же во избежание погрешности.

Женщинам, в дни менструального цикла лучше этот эксперимент не проводить, так как в этот период гормональный фон крайне нестабилен, и температура тела естественно будет колебаться. Кроме того, обследуемый человек должен быть совершенно здоров. Даже при незначительных воспалительных процессах в организме – банальном насморке или нарыве на пальце, температура будет повышаться.

Как расшифровать результат

Если температура тела колеблется от 36,5 до 36,8 градусов, значит ваша щитовидная железа работает нормально и никаких патологий нет.

Если ниже 36,5

Соответственно выработка гормонов стабильная и необходимая для нормальной жизнедеятельности организма. Если температура тела поднялась меньше, чем 36,5, значит вам стоит обратиться к эндокринологу и проверить щитовидку. Вполне вероятно, что у вас будет диагностирован гипотиреоз – недуг при котором железа выделяет недостаточное количество гормонов.

При этом у вас могут наблюдаться расстройства психологического характера – стресс, подавленность, могут замечаться некоторые проблемы с памятью, чрезмерная утомляемость, хроническая усталость.

Если выше 36,8

Если температура превышает показатель 36,8 градусов, то возможно у вас гипертиреоз. В этом случае железа синтезирует избыточное количество гормонов, что приводит к ускорению обменных процессов. Поэтому у людей с гипертиреозом отмечаются проблемы с пищеварением, с нервной системой, а также с сердцем и сосудами. Можно сказать, что при этом заболевании организм работает на высоких скоростях и очень быстро изнашивается.